สุขภาพ

เรารวมเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพ การดูแลร่างกายและจิตใจ ดูแลผิวพรรณ ความสวยความงาม แนะนำเทคนิคการออกกำลังกาย  วิธีการเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสม แนะนำวิตามิน อาหารเสริม เรื่องราวสุขภาพเรารวบรวมนำเสนอและอัพเดตไว้ในหมวดหมู่นี้

ไข้ทับระดู โรคที่สาวๆกังวล

0
เมื่อเข้าสู่วัยสาวเต็มตัวแล้ว ก็ย่อมมีประจำเดือน และการมีประจำเดือนอาจเป็นฝันร้ายของสาวๆหลายคน ที่มักมีอาการปวดท้องมาก บางคนปวดมากจนตัวซีด...

เมนูลดน้ำหนัก กินอะไรถึงจะไม่อ้วนจัดหนักได้เลย

0
ในชีวิตประจำวันเราจะรับประทานอาหารวันละ 3 มื้อ ไม่รวมอาหารว่างระหว่างมื้อนะคะ อันนี้เป็นแค่ส่วนเสิรม...

การรักษาสมดุลโครงสร้างร่างกาย ไร้โรคภัยไข้เจ็บ

0
การรักษาสมดุลโครงสร้างร่างกาย ไร้โรคภัยไข้เจ็บ ... โครงสร้างร่างกายไม่ได้หมายถึงแค่กระดูกเท่านั้น ยังรวมถึงระบบต่างๆ...

ปวดหัวข้างเดียว พร้อมแนะนำวิธีแก้อาการหายได้ภายใน 5 นาที

0
เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยมีอาการ ปวดหัวข้างเดียว กันแล้ว ถ้ามีอาการปวดหัวพอน่ารำคาญก็ยังไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่บางครั้งก็ปวดหัวข้างเดียวชนิดรุนแรงเอาการคือ นอกจากจะมีอาการปวดหัวข้างเดียวแล้ว ยังมีอาการอื่นๆเสริมอีกด้วย...

มะเร็งต่อมลูกหมาก ภัยร้ายของลูกผู้ชาย

0
สำหรับโรคมะเร็งชนิดนี้แค่เอ่ยชื่อโรคเราก็คงพอจะเดากันได้นะคะว่าเป็นโรคที่เกิดกับเพศชายเท่านั้น “มะเร็งต่อมลูกหมาก” ต่อมลูกหมากเป็นหนึ่งในอวัยวะสืบพันธุ์เพศชาย ลักษณะคล้ายลูกเกาลัด มีหน้าที่คอยสร้างและเก็บน้ำเลี้ยงอสุจิ ซึ่งจะหลั่งออกมาเป็นน้ำอสุจิ...

สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ ไอเรื้อรัง ทานแล้วได้ผลดีลดอาการได้

0
การไอเป็นสิ่งที่ทรมานและน่ารำคาญที่สุด คนที่มีอาการไอเรื้อรังจะส่งผลต่อบุคลิกภาพอย่างมาก และมักถูกมองว่าเป็นคนอมโรค หรือเป็นโรคติดต่อบางอย่าง ทำให้คนรอบข้างรู้สึกรังเกียจและไม่อยากเข้าใกล้...

สูตรทำแชมพูสมุนไพรแก้..ผมร่วง

0
ปัญหา ผมร่วง เป็นเรื่องใหญ่มาก เพราะมันจะทำให้เราผมบางไปเรื่อยจนสุดท้ายก็หัวล้าน เสียบุคคลิก...

เร่งผอม ป้องกันโรคหัวใจ ส่องประโยชน์ของกาแฟที่คุณไม่เคยรู้!

0
ถ้าพูดถึงเครื่องดื่มยอดนิยมยามเช้า “กาแฟ” คงเป็นชื่อแรก ๆ ที่หลายคนนึกถึง...

วิธีลดพุง อย่างไรให้ได้ผล เหมาะทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

0
ลดพุง…อย่างไรให้ได้ผล สำหรับ วิธีลดพุง นั้น จะลดอย่างไรให้ได้ผล? เป็นปัญหาที่ทำให้สาวๆ...

ยาลดความอ้วนไม่อันตราย ลดความอ้วนอย่างปลอดภัย..ด้วยยา

0
หากจะถามว่าถ้าต้องการลดน้ำหนักต้องทำอย่างไรได้บ้าง ทาน ยาลดความอ้วนไม่อันตราย บางคนก็ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย บางคนก็อดอาหารในบางมื้อ...

สาหร่ายพวงองุ่น (Sea Grapes) พวงเล็กแต่อัดแน่นไปด้วยประโยชน์และสารอาหาร

0
สาหร่ายเป็นที่นิยมสำหรับชาวไทยโดยผ่านทางอาหารญี่ปุ่น ที่มักมีสาหร่ายชนิดต่างๆเป็นส่วนประกอบในเมนู แต่สำหรับตอนนี้คงจะไม่มีสาหร่ายตัวไหนมาแรงเท่ากับ “ สาหร่ายพวงองุ่น...