คอนแทคเลนส์สายตาสั้น การใช้งานอย่างถูกวิธี

คอนแทคเลนส์สายตาสั้น ใช้ยังไงให้ถูกวิธี? ในปัจจุบันมีคนสายตาสั้นกันมากขึ้น โดยเฉพาะเด็กๆสมัยนี้ต้องใช้คอมพิวเตอร์กันส่วนใหญ่ การนั่งจ้องอยู่หน้าคอมนานๆ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสายตาสั้นได้ เมื่อเกิดปัญหาสายตาสั้นขึ้นมา ก็คงมีอยู่ 2 วิธีพื้นฐานในการแก้ปัญหาคือ...

ถั่วพิสตาชิโอ มีสรรพคุณอะไรบ้าง

ถั่วพิสตาชิโอ เป็นถั่วที่มีราคาค่อนข้างสูง และได้รับความนิยมในประเทศไทยอย่างมาก มีลักษณะเมล็ดสีเขียวหุ้มด้วยเปลือกแข็งสีขาวนวล เมื่อนำไปอบแล้วเปลือกจะอ้าออก ถั่วพิสตาชิโอมีต้นกำเนิดในอิหร่าน เป็นไม้ยืนต้น จำพวกเดียวกับส้ม มะม่วง ถั่วพิสตาชิโอ มีสรรพคุณช่วยในการลดคอเลสเตอรอลโดยเพียงคุณรับประทานถั่วพิสตาชิโอ...

อาการโรคไต สัญญาณเตือนจากไต

คนไม่เคยป่วย ไม่เคยเข้าโรงพยาบาล เป็นนักกีฬา หรือการที่ดูแลสุขภาพตนเองอย่างดีแล้วนั้น สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถรับประกันได้ว่าคุณจะไม่มีโอกาสเป็นโรคไต   โรคไตเมื่อเป็นระยะแรกเริ่มอาจไม่แสดงอาการใด จนเข้าสู่ภาวะไตวายเรื้อรัง ทางที่ดีเราควรมาทำความรู้จักกับโรคไต และรู้ถึงสัญญาณเตือนภัยว่าไตของท่านเริ่มผิดปกติแล้วดีกว่าคะ...

สมุนไพรบำรุงตับ รักษามะเร็งตับ เรียนรู้วิธีการรักษา

วันนี้จะมาแนะนำ “สมุนไพรบำรุงตับ” เพื่อช่วยในการฟื้นฟู บำรุงรักษาตับให้ทำงานได้อย่างเต็มที่ ตับเป็นอวัยวะที่ทำงานเหมือนห้องแล็บเล็กๆในร่างกายของเรา ทำหน้าที่แยกแยะเอาอาหารที่ย่อยแล้วจากกระเพาะอาหารมาปรับเปลี่ยนเป็นสารอาหารที่เหมาะสม และกักเก็บสารอาหารไว้เพื่อนำไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย หากเราทานอาหารแบบสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ระมัดระวัง ก็อาจทำให้ตับทำงานหนักจนเกิดการอักเสบได้และเป็นสาเหตุของโรคตับตามมาได้...

อาหารบํารุงตับ ดูแลตับของคุณให้ดีด้วยอาหารที่ช่วยรักษาตับอักเสบ

ตับเป็นอวัยวะสำคัญในร่างกายที่ทำหน้าที่หลายอย่าง ส่วนที่สำคัญที่สุด คือ ทำหน้าที่ขจัดสารพิษที่ตกค้างมาในอาหาร แล้วขับพิษออกจากร่างกายผ่านทางไต นอกจากนี้ตับยังมีหน้าที่หลั่งน้ำดีจากถุงน้ำดีออกมาเพื่อย่อยไขมัน และดูดซึมไวตามินที่ละลายอยู่ในไขมัน เช่น ไวตามินเอ,ดี,เค...

สมุนไพรรักษาโรคสะเก็ดเงิน ยาตำหรับไทยที่รักษาได้จริง

“โรคสะเก็ดเงิน” เป็นชื่อเรียกของโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่ง บางทีก็เรียกว่า “โรคเรื้อนกวาง” ซึ่งเป็นผลมาจากยีนที่ผิดปกติของพันธุกรรม และปัจจัยแวดล้อมจากภายนอกที่ไม่เหมาะสมไปกระตุ้นให้เกิดอาการผิวหนังอักเสบ เป็นผื่นหนา หรือมีตุ่มสีแดง และบนผิวที่เป็นผื่นหนานี้จะมีสะเก็ดสีขาวคล้ายๆเงินปกคลุมอยู่...

กรุ๊ปเลือด (หมู่โลหิต) มีกรุ๊ปอะไรบ้าง มีส่วนประกอบอะไรบ้าง

เลือดของมนุษย์มีส่วนประกอบ คือ เซลล์เม็ดเลือดแดง (Red Blood Cells) เซลล์เม็ดเลือดขาว (White Blood...

สมุนไพรรักษามะเร็ง หายได้โดยไม่ต้องใช้รังสีหรือเคมีบำบัด

สมุนไพรรักษามะเร็ง ความหวังของผู้ป่วยโรคมะเร็ง ... โรคมะเร็ง เป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไปแล้วนับไม่ถ้วนซึ่งการรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งตามการแพทย์แผนตะวันตก จะมีวิธีรักษาอยู่ 2 วิธีหลัก คือ การใช้รังสีบำบัด...

เครื่องออกกำลังกาย มีกี่ประเภท แต่ล่ะชนิดนั้นบริหารส่วนไหนกันบ้าง

เมื่อเข้าไปใช้บริการในฟิตเนส เราจะพบ เครื่องออกกำลังกาย มายมากจนไม่รู้จะเริ่มที่เครื่องไหนก่อน และก็ไม่ทราบด้วยว่าเครื่องตัวไหนบริหารส่วนไหนของร่างกาย วันนี้เราจึงมาแนะนำเครื่องออกกำลังกายที่พบได้บ่อยในฟิตเนสกันคะ อยากลดส่วนไหน อยากเพิ่มส่วนไหนก็เลือกเครื่องออกกำลังกายตามที่ต้องการได้เลยคะ แต่ถ้ายังไม่ค่อยแน่ใจว่าจะใช้ท่าบริหารท่าไหนกับเครื่องออกกำลังกายตัวนี้ ก็สอบถามเจ้าหน้าที่หรือเทรนเนอร์ประจำฟิตเนสได้...

ชาเขียว ยี่ห้อไหนดีเรามีวิธีเลือกซื้อ ดื่มให้เป็น มีประโยชน์มากมาย

ชาเขียว หรือ Green Tea มีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า Camellia Sinensis เป็นใบชาที่เก็บมาจากต้นชา แล้วนำใบชาสดมาผ่านความร้อนที่ไม่สูงเกินไปในหม้อทองแดงเพื่อให้ใบชาแห้งอย่างรวดเร็ว...

บทความแนะนำ

สาระน่ารู้ ยอดนิยม