คู่มือการฉีดวัคซีนไข้เลือดออก ฉีดเมื่อไร ป้องกันได้กี่ปี
โรคไข้เลือดออกเป็นหนึ่งในโรคที่คร่าชีวิตคนไทยทุกปี โดยจะมีการระบาดในช่วงหน้าฝนที่มีน้ำท่วมขัง ซึ่งนอกจากการป้องกันแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่เป็นพาหะแล้ว เรายังสามารถฉีดวัคซีนได้อีกด้วย วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับวัคซีนไข้เลือดออก...
เมล็ดเจีย (Chia Seeds) ธัญพืชที่มีสรรพคุณช่วยลดน้ำหนัก
เมล็ดเจีย ... ซุปเปอร์ฟู้ด... เทรนรักสุขภาพกำลังมาแรง คนส่วนใหญ่หันมาใส่ใจกับรูปร่างและสุขภาพของตนเองมากขึ้น ธัญพืชต่างๆก็เข้ามามีบทบาทอาหารเพื่อสุขภาพ...
รักษาตาปลา ด้วยวิธีง่ายๆ เป็นแล้วรักษาหายได้
ตาปลาเกิดจากการเสียดสีหรือกดทับของผิวหนังเป็นเวลานาน ทำให้มีการกระตุ้นผิวหนังกำพร้าบริเวณนั้นๆให้สร้างชั้นผิวหนังซึ่งเป็นผิวหนังชั้นบนสุดของผิวหนังชั้นนอก (Epidermis)มากขึ้นกว่าปกติ และเกิดการเว้าตัวลงไปทำให้ผิวหนังลอดตัวออกในชั้นเคราติน ไปสะสมกันแน่นจนเบียดเส้นประสาทที่อยู่ในชั้นผิวหนังแท้...
วิธีการเลือก ลู่วิ่งไฟฟ้า…ให้ดีและคุ้มราคา
สำหรับสาวๆที่ชอบออกกำลังกายแต่ไม่อยากต้องเสียเวลาออกมาใช้บริการฟิตเนส ต้องมาแย่งกับคนหมู่มาก ลู่วิ่งไฟฟ้า ถือว่าเป็นเครื่องออกกำลังการที่ช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีเยี่ยม เหมาะสำหรับใช้ที่บ้านได้
ลู่วิ่งไฟฟ้า...
3 เทคนิคเลือกคอร์สจิตบำบัดอย่างไรไม่ให้โดนหลอก
ในทุกวันนี้ การมองหาคอร์สทางเลือกสำหรับการทำสมาธิ พัฒนาสติ คอร์สจิตบำบัด และเสริมความรู้นั้นมีให้เลือกกันอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นคอร์สดีๆ จากหน่วยงานต่างๆ...
สมุนไพรรักษาภูมิแพ้ หอบหืด ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
สมุนไพรรักษาภูมิแพ้ สมุนไพรพื้นบ้านที่ได้ผลชะงัด !!! ... อาการภูมิแพ้เกิดจากการตอบสนองทางร่างกายเมื่อได้รับสิ่งกระตุ้น (สารก่อภูมิแพ้)...
ตกขาวมีกลิ่น เกิดจากอะไรพร้อมวิธีแก้อาการคันและลดกลิ่นคาว
อาการตกขาวมีกลิ่น เกิดจากอะไร? ... ตกขาวคือเซลล์และเยื่อหุ้มที่หมดสภาดแล้วของช่องคลอด หลุดออกมา...
ออกกำลังกายสไตล์สาวเกาหลี ทำให้หุ่นสวยขาเรียวเรามีเคล็ดไม่ลับมาบอก
เมื่อการออกกำลังกำลังเป็นที่นิยมทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แล้วรูปแบบการออกำลังกายก็มาให้เลือกหลากหลาย ไม่ว่าจะเข้าฟิตเนส จะเข้าคลาสโยคะ ปั่นจักรยาน...
แค่ 25 นาที กับ การออกกำลังกาย T25
ใครอยากหุ่นดี หุ่นเฟิร์มต้อง การออกกำลังกาย T25 เป็นเทรนด์ฮิตติดลมบนกันเลยทีเดียว การออกกำลังก็มีหลากหลายรูปแบบให้เลือก...
สายสุขภาพจด! ส่องประโยชน์ของกาแฟดําเนสกาแฟ
หากถามคนทั่วไปว่ากาแฟสำเร็จรูปยี่ห้อไหนที่ชื่นชอบ รับรองว่าต้องมีชื่อ “กาแฟดําเนสกาแฟ” รวมอยู่ในคำตอบนั้นด้วยอย่างแน่นอน ด้วยรสชาติที่อร่อยเข้มข้นลงตัวและกลิ่นที่หอมละมุน ...
ลดไขมันหน้าท้อง และ วิธีสร้างกล้ามหน้าท้อง แบบง่ายๆ
ไขมันเนื้อหน้าท้องนั้นเป็นไขมันส่วนที่ยากที่สุด ที่เราจะสามารถเอาไขมันส่วนนี้ ออกจากร่างกายของเราได้ เนื่องจากไขมัน มักจะมาสะสมอยู่ในบริเวณนี้ซะเป็นส่วนใหญ่...
ตารางอาหารลดน้ำหนัก ทั้งชายและหญิงลดได้ภายใน 1 เดือน
การลดน้ำหนักจะมีวิธีการและเคล็บลับแตกต่างกันไป แล้วจะแต่ใครจะนำมาดัดแปลงแล้วได้ผลหรือไม่ได้ผลก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลด้วย ไม่ใช่ว่าสูตรเขาลดน้ำหนักได้ 5 กิโลกรัม...