ว่านหางจระเข้ กับประโยชน์และเมนูที่น่าลองทำ
ว่านหางจระเข้จัดเป็นสมุนไพรไทยมีนิยมนำมาใช้พอกบนผิวที่โดนน้ำร้อนลวก ไฟไหม้ หรือโดนแดดเผาไหม้ ด้วยคุณสมบัติของวุ้นที่นิ่ม เย็น...
สูตรทำแชมพูสมุนไพรแก้..ผมร่วง
ปัญหา ผมร่วง เป็นเรื่องใหญ่มาก เพราะมันจะทำให้เราผมบางไปเรื่อยจนสุดท้ายก็หัวล้าน เสียบุคคลิก...
สมุนไพรลดน้ำตาล ทางเลือกของคนเป็นเบาหวาน มีอะไรบ้าง?
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรัง รักษาไม่หายขาดเมื่อเป็นแล้วต้องพบแพทย์และต้องกินยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวาน ผู้ที่ป่วยด้วยโรคนี้ส่วนใหญ่จะเป็นผู้สูงอายุและผู้ใหญ่วัยกลางคน อาจไม่สะดวกเรื่องการเดินทางไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา...
3 วิธีแก้ปวดหลังสำหรับชาวออฟฟิศที่คุณห้ามพลาด
ชาวออฟฟิศเวลานั่งทำงานนานๆ เคยสังเกตกันหรือไม่ว่าหลังจะค่อยๆ ห่อ คอจะค่อยๆ ย่นลง นั่งเกร็งไปทั้งตัว...
เครื่องไล่ยุง เลือกแบบไหนดีที่ยุงไม่รังควาญ
ช่วงนี้ฝนตกหนัก พื้นผิวเฉอะแฉะ มีน้ำขังอยู่ทั่วไป โรคหนึ่งที่มักจะตามมาในช่วงฤดูฝนก็คือโรคไข้เลือดออกนั่นเอง เป็นมีแหล่งให้เจ้ายุงที่เป็นตัวพาหะนำโรคได้เพาะพันธุ์เจริญเติบโตได้ดี...
สเปรย์น้ำแร่ มีประโยชน์อะไรบ้าง
ในวันที่ต้องเจอกับมลภาวะ อากาศร้อน แสงแดด เหงื่อไหลทั่วกายา ถ้าได้...
5 เทคนิค การเลือกซื้อ ลู่วิ่งไฟฟ้า
สมัยนี้ใครไม่ออกกำลังกายถือว่าเชยสุดๆนะคะ สาวๆหนุ่มๆส่วนมากมักใช้เวลาในช่วงเย็นหลังเลิกงานหรือในวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ เข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกาย เครื่องออกกำลังกายที่คนส่วนมากนิยมก็คงจะไม่พ้น ลู่วิ่งไฟฟ้า
ลู่วิ่งไฟฟ้าเป็นการจำลองการวิ่ง...
อาหารแคลอรี่ต่ำ ทำได้ไม่ยาก
เรื่องน้ำหนักตัวไม่ใช่เรื่องเล็กๆอีกต่อไป ใครบอกว่ากินเข้าไปเถอะเดี๋ยวก็ลดได้ อย่าไปเชื่อนะคะ การที่น้ำหนักจะลดได้ดีนั้นมีปัจจัยหลายอย่าง บางคนออกกำลังกายแทบตายน้ำหนักลงไปเพียง...
การรักษาสมดุลโครงสร้างร่างกาย ไร้โรคภัยไข้เจ็บ
การรักษาสมดุลโครงสร้างร่างกาย ไร้โรคภัยไข้เจ็บ ... โครงสร้างร่างกายไม่ได้หมายถึงแค่กระดูกเท่านั้น ยังรวมถึงระบบต่างๆ...
อาหารเสริม ฮอร์โมนเพศหญิง มีประโยชน์อย่างไร
ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่มีความสำคัญกับการทำงานของสมองที่สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ การจดจำ การเรียนรู้และการวิเคราะห์ต่างๆ ฮอร์โมนยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ไม่แก่เร็ว...
ชุดออกกำลังกาย ที่ดีเหมาะแก่การออกกำลังกายเป็นอย่างไร เรามีคำตอบ
กำลังเป็นที่ฮิตและฮอตสำหรับเทรนการออกกำลังกายของสาวน้อย สาวใหญ่ รวมทั้งหนุ่มน้อย หนุ่มแก่ ต่างพากันไปออกกำลังกายไม่ว่าจะที่ฟิตเนส...
เต้นออกกำลังกาย มีประโยชน์อย่างไร ทำให้หุ่นดีจริงหรือ?
การออกำลังกายจะไม่เป็นเรื่องที่น่าเบื่อ จำเจอีกต่อไปแล้วนะคะ เมื่อทุกคนหันมาใส่ใจการออกกำลังกายมากขึ้น คนก็เริ่มคิดค้น พัฒนาการออกำลังกายรูปแบบใหม่ขึ้นมาอีกหลากหลายรูปแบบ...