สุขภาพ

เรารวมเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพ การดูแลร่างกายและจิตใจ ดูแลผิวพรรณ ความสวยความงาม แนะนำเทคนิคการออกกำลังกาย  วิธีการเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสม แนะนำวิตามิน อาหารเสริม เรื่องราวสุขภาพเรารวบรวมนำเสนอและอัพเดตไว้ในหมวดหมู่นี้

กรุ๊ปเลือด (หมู่โลหิต) มีกรุ๊ปอะไรบ้าง มีส่วนประกอบอะไรบ้าง

0
เลือดของมนุษย์มีส่วนประกอบ คือ เซลล์เม็ดเลือดแดง (Red Blood...

3 เทคนิคที่จะช่วยให้คุณบอกลาอาการเจ็บส้นเท้าได้อย่างยั่งยืน

0
ไม่ว่าคุณจะเป็นสายเดิน, สายวิ่ง หรือสายช็อปปิ้ง แน่นอนว่าปัญหาที่คนทุกสายต่างต้องเคยประสบพบเจอกันไม่มากก็น้อยคงหนีไม่พ้นอาการเจ็บส้นเท้าที่ในตอนแรกเราอาจจะยังไม่รู้สึกถึงอาการเจ็บปวดมากนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไปจากอาการเจ็บจี๊ดที่มักมาเยี่ยมเยียนเพียงครั้งคราวอาจพัฒนากลายมาเป็นโรคร้ายแรงต่างๆ...

ประโยชน์ของการออกกำลังกาย ขั้นตอนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีควรทำอย่างไร

0
“กีฬา กีฬาเป็นยาวิเศษ แก้กองกิเลสทำคนให้เป็นคน” คงจะเคยได้ยินเพลงนี้กันมาบ้างใช้ไหมคะ ชื่อเพรงกราวกีฬา...

ลดไขมันหน้าท้อง และ วิธีสร้างกล้ามหน้าท้อง แบบง่ายๆ

0
ไขมันเนื้อหน้าท้องนั้นเป็นไขมันส่วนที่ยากที่สุด ที่เราจะสามารถเอาไขมันส่วนนี้ ออกจากร่างกายของเราได้ เนื่องจากไขมัน มักจะมาสะสมอยู่ในบริเวณนี้ซะเป็นส่วนใหญ่...

สาหร่ายพวงองุ่น (Sea Grapes) พวงเล็กแต่อัดแน่นไปด้วยประโยชน์และสารอาหาร

0
สาหร่ายเป็นที่นิยมสำหรับชาวไทยโดยผ่านทางอาหารญี่ปุ่น ที่มักมีสาหร่ายชนิดต่างๆเป็นส่วนประกอบในเมนู แต่สำหรับตอนนี้คงจะไม่มีสาหร่ายตัวไหนมาแรงเท่ากับ “ สาหร่ายพวงองุ่น...

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง

0
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) เป็นหนึ่งในกลุ่มโรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ (Urinary Tract...

อาหารบํารุงตับ ดูแลตับของคุณให้ดีด้วยอาหารที่ช่วยรักษาตับอักเสบ

0
ตับเป็นอวัยวะสำคัญในร่างกายที่ทำหน้าที่หลายอย่าง ส่วนที่สำคัญที่สุด คือ ทำหน้าที่ขจัดสารพิษที่ตกค้างมาในอาหาร แล้วขับพิษออกจากร่างกายผ่านทางไต...

แก่นตะวัน สมุนไพรลดไขมัน คุมน้ำหนัก

0
แก่นตะวัน หรือ Jerusalem artichoke เป็นพืชในตระกูลทานตะวัน...

สมุนไพรลดน้ำตาล ทางเลือกของคนเป็นเบาหวาน มีอะไรบ้าง?

0
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรัง รักษาไม่หายขาดเมื่อเป็นแล้วต้องพบแพทย์และต้องกินยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างต่อเนื่อง เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวาน ผู้ที่ป่วยด้วยโรคนี้ส่วนใหญ่จะเป็นผู้สูงอายุและผู้ใหญ่วัยกลางคน อาจไม่สะดวกเรื่องการเดินทางไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา...

ปัญหาเท้าเหม็น วิธีแก้และรักษาดับกลิ่นเท้าเหม็น

0
วิธีแก้และรักษาปัญหาโรคเท้าเหม็น -- เท้าเป็นอวัยวะที่มีต่อมเหงื่อ 250,000 ต่อมซึ่งมากกว่าต่อมบริเวณอื่นๆของร่างกาย...

5 ร้านจัดฟันใกล้ MRT เดินทางง่าย ให้บริการด้านทันตกรรมครบวงจร

0
การจัดฟันต้องเริ่มจากกรเข้าไปตรวจสภาพช่องปาก ให้คุณหมอทำการวินิจฉัยว่าจะต้องใส่เครื่องมืออย่างไร ถอนฟันส่วนใด ใช้เวลานานเท่าไหร่ และหลังจากนัน้ยังต้องเข้าไปที่คลินิกทำฟันเป็นประจำ...

สรรพคุณและประโยชน์ของ ว่านรางจืด

0
สมุนไพรไทยมีด้วยกันหลายชนิด แต่ถ้าจะกล่าวถึงสมุนไพรที่สามารถถอนพิษได้ คงไม่มีใครจะมองข้ามพืชชนิดนี้ไปได้ นั่นก็คือ “...