อุปกรณ์จักรยาน อุปกรณ์สำคัญที่นักปั่นควรทราบ… การปั่นจักรยานกำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบันนี้ มีการรณณรงค์ให้คนหันมาออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานสำหรับการเดินทางระยะสั้นๆแทนการใช้รถยนต์ ช่วยให้ประหยัดน้ำมัน ลดภาวะโลกร้อน ลดการใช้พลังงาน และรัฐบาลก็ให้ความสำคัญกับการมีเส้นทางสำหรับจักรยานมากขึ้น
หากคุณเป็นนักปั่นจักรยานหน้าใหม่ ก็ควรเข้าใจถึงความสำคัญของอุปกรณ์จักรยาน ว่าควรมีอะไรบ้างและแต่ละอย่างมีประโยชน์อย่างไร ซึ่งอุปกรณ์จักรยานนั้นเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณต้องมีไว้เวลาออกเดินทางระยะไกล หรือจะปั่นจักรยานร่วมกับรถประเภทอื่นๆบนท้องถนนก็ตาม ซึ่งสามารถแบ่งตามความสำคัญได้เป็น 4 กลุ่มหลัก ดังนี้
อุปกรณ์จักรยาน มีอะไรบ้าง ที่นักปั่นควรทราบ
อุปกรณ์จักรยานสำหรับความปลอดภัย
- หมวกกันน็อค เป็นอุปกรณ์สำคัญ และต้องสวมทุกครั้งที่ปั่นจักรยาน เพราะถ้าเกิดอุบัติเหตุ อันตรายที่เกิดจากศีรษะโดนกระแทกนั้นยากที่จะคาดเดาได้
- ไฟหน้าและไฟท้าย เป็นอุปกรณ์จักรยานที่มีความสำคัญพอๆกับหมวกกันน็อค โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นคนที่ใช้จักรยานในเวลากลางคืนด้วยแล้ว เพราะมันจะทำให้ผู้ใช้ถนนคนอื่นๆมองเห็นเราได้ และไฟจะมีประโยชน์ถ้าฝนตกและฟ้ามืดครึ้ม หรือปั่นไปในที่ๆมีแสงสว่างน้อย
- ถุงมือจักรยาน ช่วยป้องกันแดด ลดอาการชาที่มือและกันลื่นเวลาจับแฮนด์นานๆ ถุงมือเป็นอุปกรณ์จักรยานที่มีเจลฝังไว้ เพื่อช่วยซับแรงที่ฝ่ามือและกันลื่นได้
- กระดิ่ง เป็นอุปกรณ์จักรยานที่กำหนดให้มีตาม พรบ.จราจร ใช้เพื่อแจ้งเตือนให้รถหรือคนอื่นทราบตัวตนเรา
- สมุดบันทึกเล็กๆ สำหรับบอกรายละเอียดของตัวผู้ปั่น เช่น ชื่อ นามสกุล รหัสบัตรประชาชน โรงพยาบาลที่เลือกรักษาตามสิทธิต่างๆ กรุ๊ปเลือด ยาที่แพ้ เบอร์โทรและชื่อญาติที่ติดต่อในกรณีฉุกเฉิน เป็นต้น
อุปกรณ์จักรยานสำหรับอำนวยความสะดวก
- แว่นตา สำหรับกันแดด กันลม กันฝุ่นละอองหรือแมลงต่างๆได้ บางคนแว่นตาก็เป็นอุปกรณ์ที่จำเป็น เพราะตาอาจจะแพ้แสง ลมหรือฝุ่นละอองอยู่แล้ว
- กางเกงปั่นจักรยาน เป็นกางเกงที่ออกแบบมาสำหรับการปั่นจักรยานโดยเฉพาะ แตกต่างจากกางเกงทั่วไป คือ ระบายอากาศได้เร็ว เป้ากางเกงบุด้วยฟองน้ำหรือเจล เพื่อป้องกันการเสียดสีและลดอาการปวดจากการปั่นนานๆ (อ่านบทความกางเกงปั่นจักรยาน)
- เสื้อจักรยาน จัดว่าเป็นอุปกรณ์จักรยานที่มีไว้อำนวยความสะดวกจริงๆ คือออกแบบให้มีกระเป๋าหลังไว้ใส่ของส่วนตัว และไม่ให้ลมเข้าไปในเสื้อได้ เพราะลมมีความสำคัญมากในการปั่นจักรยาน แต่เนื้อผ้าจะระบายเหงื่อได้ดี
- กระเป๋า มีหลายแบบทั้งสะพายติดตัว เป้ด้านหลัง หรือกระเป๋าติดรถจักรยาน ควรเลือกเป็นกระเป๋าที่แข็งแรง ทนทาน และกันน้ำได้จะดีที่สุด เพื่อป้องกันสิ่งของที่อยู่ภายในเสียหายระหว่างเดินทาง
- ผ้าบัฟและผ้าปิดจมูก ผ้าบัฟสามารถใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย เช่น พันข้อมือ คาดผม กันแดด หรืออื่นได้หลายอย่างในเวลาจำเป็น
- กระติกน้ำ เมื่อปั่นจักรยานร่างกายจะเสียเหงื่อมาก ควรจิบน้ำอย่างสม่ำเสมอ กระติกน้ำเป็นอุปกรณ์จักรยานที่ออกแบบมาให้สะดวกต่อการดื่ม และพกพา สามารถปั่นไปจิบน้ำไปได้โดยไม่ต้องหยุดพัก
- รองเท้า ออกแบบมาเฉพาะสำหรับนักปั่น พื้นรองเท้าเป็นแบบพิเศษที่สามารถส่งผ่านแรงสู่จานปั่นได้มากกว่ารองเท้าผ้าใบทั่วไป และยังช่วยลดความเมื่อยล้าในการปั่นจักรยานได้ดีทีเดียว จึงเป็นอุปกรณ์จักรยานที่ช่วยในการปั่นอีกอย่างหนึ่งที่ควรมีไว้
- อุปกรณ์ล็อคจักรยาน ควรเลือกอุปกรณ์ที่มีความแข็งแรงและสามารถติดตั้งในระยะสายตาได้ เพราะถ้าถูกโจรกรรมอย่างน้อยก็ใช้เวลานานขึ้นหน่อย
- บังโคลนรถ มีไว้ช่วยป้องกันน้ำหรือโคลนกระเด็นเปื้อนเสื้อผ้าและตัว ไม่ต้องคอยหลบแอ่งน้ำ ซึ่งอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
อุปกรณ์จักรยานสำหรับฉุกเฉิน
- ยางใน และที่งัดยาง ช่วยแก้ปัญหายางรั่วได้อย่างรวดเร็ว แต่ที่สำคัญต้องหัดใช้ให้เป็นด้วย
- ที่สูบลมพกพา ควรมีเป็นของตัวเองและหมั่นคอยเช็คลมยางอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะก่อนออกเดินทาง ถ้ายางอ่อนหรือแข็งจนเกินไป อาจเป็นจุดเสี่ยงให้เกิดยางแตกได้ง่าย
- ชุดเครื่องมือ ส่วนใหญ่ชุดเครื่องมือของจักรยาน จะเป็นพวกหกเหลี่ยม มีติดไว้หากเกิดปัญหาจะได้แก้ไขเบื้องต้นได้เอง
อุปกรณ์จักรยานสำหรับปฐมพยาบาล
- อุปกรณ์สำหรับทำแผล เช่น พลาสเตอร์ยา เบทาดีน สำลี ผ้าพันแผล ผ้ากอซ ผ้ายืดพันเคล็ด สเปรย์พ่นกันปวดชั่วคราว ยาดม ยาแก้ปวด เป็นต้น
และสุดท้ายเมื่อเรารู้จักอุปกรณ์ต่างๆ สำหรับการปั่นจักรยานแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือต้องเรียนรู้เรื่องของการปั่นอย่างถูกวิธี เรามีวิดีโอแนะนำการปั่นจักรยานที่ถูกต้องสำหรับมือใหม่มาฝากทุกท่าน
วีดีโอจาก Youtube.com “มือใหม่เริ่มปั่นจักรยานทำอย่างไร”
