Tag: ลดความอ้วน

เมล็ดเจีย ... ซุปเปอร์ฟู้ด... เทรนรักสุขภาพกำลังมาแรง คนส่วนใหญ่หันมาใส่ใจกับรูปร่างและสุขภาพของตนเองมากขึ้น ธัญพืชต่างๆก็เข้ามามีบทบาทอาหารเพื่อสุขภาพ บางชนิดก็ไม่เป็นที่คุ้นเคย อย่าง...

สูตรลดน้ำหนัก ในปัจจุบันมีมากมายหลายสูตร ขึ้นอยู่กับว่าใครทำตามวิธีไหนแล้วเหมาะกับร่างกายของตัวเอง ไม่รู้สึกหิวโหย และมีความสุขในการควบคุมอาหาร มีกำลังใจที่จะทำต่อเนื่อง ทำให้น้ำหนักลดลงได้เรื่อยๆ...

ลดน้ำหนักหลังคลอด อยากหุ่นสวย เพรียว เหมือนก่อนตั้งครรภ์ ทำยังไงดี? ปัญหาสำหรับคุณแม่หลังคลอด คือ การที่รูปร่างเปลี่ยนไป...

ลดพุง…อย่างไรให้ได้ผล สำหรับ วิธีลดพุง นั้น จะลดอย่างไรให้ได้ผล? เป็นปัญหาที่ทำให้สาวๆ หลายคนหนักใจ หรือแม้แต่คุณผู้ชายเอง...

กิน ยาลดความอ้วน เสี่ยงอันตรายอย่างไร? ในปัจจุบันคนไทยนิยมบริโภคอาหารจานด่วน ที่ปรุงด้วยเนื้อสัตว์ ไขมัน และแป้งเป็นหลัก รวมถึงขนมเบเกอรี่...

ยุคสมัยนี้ใครๆก็ใส่ใจที่จะดูแลสุขภาพและพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อให้รูปร่างสัดส่วนของตัวเองดูกระชับ ซึ่งหลายๆคนเลือกให้ความสำคัญกับการทานอาหารเสริมลดน้ำหนักกันมากขึ้น แน่นอนว่าต่างจากการทานยาลดน้ำหนักแน่นอน เนื่องจากยาลดน้ำหนักส่วนใหญ่ทำมาจากสารสังเคราะห์ หรือสารเคมี  แม้ว่าทานไปแล้วจะเห็นผลเร็ว แต่ก็จะทำให้เกิดผลข้างเคียงต่างๆกับร่างกายได้ ต่างจากอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบจากสารกสัดทางธรรมชาติ...