Home Blog

เลือกประกันกลุ่มในราคาสุดคุ้มอย่างไรให้สะดวกนายจ้าง คุ้มค่าพนักงาน

ในบริษัทหรือองค์กรต่างๆ จะมีการทำประกันสุขภาพเอาไว้ให้กับพนักงานภายในองค์กร ซึ่งอาจจะเรียกว่าเป็นสวัสดิการจากนายจ้างก็ว่าได้ และหลายๆ ครั้ง เราก็อาจจะมีคำถามที่ว่า เราจะเลือกประกันกลุ่มในราคาประหยัดอย่างไรให้คุ้มค่าและสามารถคุ้มครองพนักงานในองค์กรได้อย่างครอบคลุม ครบถ้วน วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักประกันกลุ่มในราคาคุ้มค่าและเทคนิคเลือกประกันกลุ่มราคาสุดคุ้มให้ทุกๆ คนกันอีกด้วย

ประกันกลุ่ม

ประกันภัยแบบกลุ่ม เป็นการรับประกันภัยหลายๆ บุคคลภายใต้กรมธรรม์ประกันภัยฉบับเดียว โดยมากนายจ้างจะเป็นผู้ถือกรมธรรม์ประกันภัยฉบับนี้ และมีลูกจ้างเป็นผู้เอาประกันภัย และสามารถไปใช้สิทธิรักษาพยาบาลตามโรงพยาบาลต่างๆ ที่อยู่ในเครือของบริษัทผู้รับทำประกันภัยนั้นๆ ได้อีกด้วย ซึ่งประกันกลุ่มนั้นมีหลายประเภท และมีการคุ้มครองที่แตกต่างกัน เช่น

  • ประกันชีวิตแบบกลุ่ม จะมีลักษณะเหมือนกับประกันชีวิตทั่วไป เพียงแต่เป็นการรับประกันภัยบุคคลหลายคนภายใต้กรมธรรม์ประกันภัยฉบับเดียวกันเท่านั้น ซึ่งจะคุ้มครองการเสียชีวิตทุกกรณี โดยบริษัทประกันจะจ่ายเงินตามจำนวนที่เอาประกันภัยให้กับผู้รับผลประโยชน์ของลูกจ้างตามที่ระบุเอาไว้ในกรมธรรม์ประกันภัยนั้นๆ
  • ประกันอุบัติเหตุแบบกลุ่ม จะคุ้มครองเฉพาะกรณีที่เสียชีวิตหรือสูญเสียอวัยวะจากอุบัติเหตุ บางกรณีอาจจะมีการชดเชยและมีค่ารักษาพยาบาลให้อีกด้วย
  • ประกันสุขภาพแบบกลุ่ม จะคุ้มครองและให้ค่าชดเชยกรณีเข้ารักษาพยาบาลที่เกิดขึ้นจากอาการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย ทั้งการกรณีผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก

แล้วเราจะเลือกประกันกลุ่มในราคาที่ครอบคลุมการประกันตามที่เราต้องการอย่างไรดี วันนี้เราจึงรวมบริษัทประกันที่ให้การประกันกลุ่มและมีราคาสุดคุ้ม ครอบคลุมการประกันที่น่าสนใจมาให้กับคุณกันถึง 3 แห่งด้วยกัน

Generali 

เป็นบริษัทประกันที่มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการประกันชีวิตและประกันภัยทั้งรายบุคคลและประกันกลุ่มซึ่งราคาของแต่ละผลิตภัณฑ์นั้นก็จะมีความหลากหลายขึ้นอยู่กับความต้องการ สำหรับประกันกลุ่มของ Generali นั้นจะสามารถเลือกความคุ้มครองได้ตามความต้องการ ทั้งประกันชีวิต ประกันสุขภาพ การรักษาผู้ป่วยนอก นอกจากนี้ยังสามารถเลือกหรือสมัครแพ็กเกจเสริมอย่างการรักษา OPD หรือจะเป็นการรักษาทันตกรรมได้อีกด้วย

Allianz Ayudhya

เป็นประกันกลุ่มในราคาที่สามารถเลือกได้ ขึ้นอยู่กับจำนวนและความคุ้มครองในแต่ละประเภท สำหรับการรับประกันกลุ่มของที่นี่นั้นจะต้องมีพนักงานในบริษัทตั้งแต่ 11 – 100 คน และไม่คุ้มครองพนักงานที่ต้องเดินทางไปทำงานที่ต่างประเทศอีกด้วย แต่ก็ยังสามารถซื้อแพ็กเกจเสริมเพื่อเพิ่มความคุ้มครองได้อีกด้วย

กรุงไทย-แอกซ่า

ที่นี่มาพร้อมกับแพ็กเกจสำเร็จรูปสำหรับการประกันกลุ่มที่มีราคากำหนดเอาไว้แล้วชัดเจน ซึ่งเบี้ยประกันรายบุคคลนั้นจะมากจะน้อยขึ้นอยู่กับจำนวนพนักงานและผู้เอาประกัน ซึ่งแพ็กเกจประกันกลุ่มของที่นี่นั้นมีตั้งแต่ประกันชีวิตและสุขภาพแบบกลุ่ม และประกันอุบัติเหตุกลุ่ม ให้เลือกกันได้ตามความต้องการ และแต่ละแบบนั้นจะมีแผนการคุ้มครองที่แตกต่างกัน

ทั้งนี้ ก่อนที่แต่ละบริษัทจะตัดสินใจทำประกันกลุ่ม อย่าลืมอ่านเอกสาร รายละเอียด และความคุ้มครองให้ชัดเจน เพื่อป้องกันปัญหา และเพื่อความชัดเจนในการใช้บริการอีกด้วย เพราะแต่ละบริษัทประกันนั้นจะมีความคุ้มครองและรายละเอียดยิบย่อยที่แตกต่างกันล่ะ

3 ประโยชน์ของการจัดหลักสูตรการบริการที่ผู้ประกอบการทุกรายต้องรู้

ปฎิเสธไม่ได้ว่าผู้ประกอบการในยุคปัจจุบัน ต่างสัมผัสได้ถึงความเข้มข้นของการแข่งขันในอุตสาหกรรมของตัวเองที่กำลังทวีความรุนแรงมากขึ้นในทุกขณะ แม้ปรากฎการณ์ดังกล่าวดูจะเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นได้บ่อยในแวดวงธุรกิจ แต่หากบรรดาผู้ประกอบการต่างพร้อมใจกันปล่อยให้เหตุการณ์เช่นนี้ดำเนินต่อไปเรื่อยๆ โดยปราศจากการเตรียมความพร้อมที่เหมาะสม แน่นอนว่าธุรกิจที่กำลังทำอยู่ย่อมจะประสบกับปัญหาใดปัญหาหนึ่งในอนาคตอันใกล้ ซึ่งหนึ่งในวิธีที่จะช่วยให้ธุรกิจของคุณสามารถดำรงอยู่ในสมรภูมิการค้าได้อย่างเฉิดฉายคือการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ภายในบริษัทให้มีความสามารถรอบด้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการบริการผ่านการพาพนักงานเข้าหลักสูตรการบริการที่เป็นเลิศ

หลักสูตรการบริการ

เนื่องจากร้อยความสำเร็จในการทำธุรกิจล้วนเกิดจากรากฐานของการให้บริการที่มั่นคง เพราะในแต่ละครั้งที่บริษัทต้องติดต่อกับคู่ค้า สิ่งแรกที่คู่สนทนาจะสัมผัสได้ในทันทีคือความใส่ใจของพนักงานในการให้บริการผู้อื่นซึ่งหากความประทับใจแรกเกิดขึ้นในระหว่างการพบปะเพียงชั่วครู่ แน่นอนว่าขั้นตอนที่เหลือในภายหลังย่อมดำเนินไปได้อย่างราบรื่นมากยิ่งขึ้น หลังจะที่ได้เกริ่นถึงความสำคัญของการบริการมาพอสมควรแล้ว ต่อมาเราอยากจะพูดถึงประโยชน์ที่พนักงานจะได้รับจากหลักสูตรการบริการที่เป็นเลิศกันบ้าง ส่วนละเอียดเพิ่มเติมจะเป็นอย่างไร หากทุกท่านพร้อมแล้วขอเชิญไปติดตามข้อมูลเพิ่มเติมกันได้เลย

เข้าใจหลักการให้บริการผ่านแนวคิด Customer Centricity Journey

เมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นหลักสูตรการบริการ แน่นอนว่าประโยชน์ที่พนักงานทุกคนจะได้รับหลังจบคอร์สคือการเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจอันดีเกี่ยวกับการมองว่าลูกค้าคือหัวใจสำคัญของเนื้องาน เริ่มตั้งแต่การปรับเปลี่ยนทัศนคติว่าการสร้างสรรค์งานที่มีคุณค่าล้วนตั้งอยู่บนฐานของการมองความต้องการของลูกค้าเป็นหลัก ไม่ใช่ความต้องการส่วนบุคคล ซึ่ง Customer Centricity Journey จะช่วยฝึกให้บุคคลากรสามารถแยกความแตกต่างระหว่างความคิดของตัวเองและความคิดของลูกค้าให้ออกเพื่อเพิ่มทักษะในการให้บริการที่สามารถตอบสนองความต้องการของลูกค้าได้อย่างตรงจุดมากยิ่งขึ้น เมื่อมีความเข้าใจอันดี แน่นอนว่าสิ่งที่ทั้งตัวบุคคลากรและบริษัทจะได้รับผลประโยชน์คือการช่วยยกระดัยบคุณภาพของผลงานไปพร้อมๆ กับการพัฒนาระบบภายในให้มีความเป็นมืออาชีพ

เพิ่มเสน่ห์ให้กับบุคคลากรยามติดต่อกับลูกค้า

ประโยชน์ข้อต่อมาของการจัดหลักสูตรการบริการที่เป็นเลิศให้กับพนักงานได้แก่การถ่ายทอดทักษะเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยเพิ่มเสน่ห์ในการบริการโดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนบุคลิกของตัวเอง เพราะทุกคนต่างก็มีจุดเด่นเฉพาะตัวที่แตกต่างกันดังนั้นการดึงข้อดีของพนักงานแต่ละคนให้ประจักษ์สู่สายตาภายนอกจึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่จะทำให้การบริการของบริษัทคุณดูเปี่ยมล้นไปด้วยองค์ประกอบที่โดดเด่นและแตกต่างในแบบฉบับที่เป็นตัวเอง

มองคนขาดอ่านคนเป็น

อีกหนึ่งวัตถุประสงค์หลักของหลักสูตรการบริการที่เป็นเลิศได้แก่การเสริมสร้างความรู้และความเข้าใจอันดีว่าอะไรคือสิ่งที่ลูกค้าต้องการ และพนักงานควรวางตัวอย่างไรเพื่อเสนอสิ่งที่ลูกค้าจะพึงพอใจในสถานการณ์ที่เหมาะสม

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 3 ประโยชน์ที่พนักงานจะได้รับจากหลักสูตรการบริการที่เป็นเลิศ จากข้อมูลเบื้องต้นผู้ประกอบการทุกคนจะสังเกตได้ว่าหลักสูตรดังกล่าวนั้นเหมาะสำหรับบริษัททุกแห่งในทุกอุตสาหกรรมที่ต้องการยกระดับงานให้สามารถตอบโจทย์ของลูกค้าได้มากที่สุดผ่านการปรับเปลี่ยนทัศนคติ

แนะนำ 3 โรงงานผลิตกระเป๋าครบครันทุกด้านที่คุณต้องการ

ธุรกิจขายกระเป๋าแฟชั่นในประเทศไทยถือได้รับความนิยมค่อนข้างมาก ด้วยในเรื่องของราคาที่ไม่แพงกับคุณภาพและงานฝีมือที่ละเอียดสวยงาม ทำให้เหล่าบรรดาพ่อค้าแม่ค้าทั้งหน้าเก่าและหน้าใหม่ หันมาให้ความใส่ใจลงทุนในการทำกระเป๋าแฟชั่นกันมากขึ้น อีกทั้งโรงงานผลิตกระเป๋ายังมีให้เลือกใช้บริการหลากหลายแห่ง

โรงงานผลิตกระเป๋า

ซึ่งวันนี้หากคุณกำลังมองหาโรงงานผลิตกระเป๋าคุณภาพมาตรฐานกับราคาที่สมเหตุสมผลอยู่ตอนนี้ เราจะมาแนะนำ 3 โรงงานว่ามีที่ไหนกันบ้างมาดูกันเลย

I LOVE TIMES BAG

โรงงานผลิตกระเป๋าคุณภาพมากประสบการณ์ที่ใส่ใจทุกรายละเอียดในขั้นตอนการผลิต ไม่ว่าจะเป็นในการคัดสรรวัสดุ เครื่องไม้เครื่องมือที่ทันสมัย และทีมงานชำนาญเฉพาะทางอย่างครบครัน มั่นใจได้เลยว่ากระเป๋าทุกใบที่ผลิตจากที่นี่จะสวยงามเก็บทุกรายละเอียดพร้อมใช้งาน นอกจากนี้ทางโรงงานผลิตกระเป๋าอีกหลากสไตล์ อาทิ กระเป๋าเป้, กระเป๋าใส่ของพับได้, กระเป๋าหูหิ้ว, กระเป๋าสะพายข้าง และอื่นๆ อีกมากมาย ขึ้นอยู่ความต้องการของคุณ รับรองเลยว่าคุ้มค่ากับราคาอย่างแน่นอน

โรงงานผลิตกระเป๋า

VINCENT FACTORY 

อีกหนึ่งโรงงานผลิตกระเป๋ามากประสบการณ์กว่า 20 ปี ที่ได้ส่งออกกระเป๋าคุณภาพระดับพรีเมียมส่งไปยังเจ้าของธุรกิจทั้งรายเล็กและรายใหญ่มานับไม่ถ้วน ด้วยกำลังการผลิตที่สูงถึง 4,000 – 5,000 ชิ้นต่อวัน อีกทั้งยังรองรับการผลิตได้สูงสุดต่อเดือนถึง 150,000 ชิ้น ด้วยทีมงานมืออาชีพมากประสบการณ์พร้อมกับเครื่องมือในการผลิตที่ทันสมัย ทำให้โรงงานสามารถผลิตกระเป๋าได้หลากหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าสะพายข้าง, กระเป๋าเป้, ถุงผ้า, กระเป๋าเดินทาง และอื่นๆ ตามที่คุณกำหนด มั่นใจได้เลยว่าสินค้าแข็งแรงทนทานอย่างแน่นอน ที่สำคัญราคาไม่แพงอย่างที่คิด

THANULUX (ธนูลักษณ์) 

โรงงานผลิตกระเป๋าขนาดใหญ่ที่คลุกคลีอยู่ในวงการมานานกว่า 50 ปี อีกทั้งยังเป็นผู้ผลิตเครื่องหนังและกระเป๋าให้แบรนด์ชั้นนำระดับประเทศอีกหลายเจ้า ไม่ว่าจะเป็น MORGAN, ERA-WON, BSC และอื่นๆ อีกมากมาย เรียกได้ว่าหากคุณเคยใช้แบรนด์ดังกล่าวมาจะทราบได้ทันทีในเรื่องของคุณภาพ งานตัดเย็บที่ละเอียดสวยงาม และความแข็งแรงทนทาน ด้วยทีมงานมากประสบการณ์พร้อมเทคโนโลยีในการผลิตที่ทันสมัย ทำให้โรงงานผลิตกระเป๋าแห่งนี้กลายเป็นอีกหนึ่งโรงงานที่มีประสิทธิภาพในการผลิตที่ค่อนข้างสูง ถือได้ว่าครบครันทุกด้านที่คุณต้องการในราคาที่ไม่แพงอย่างที่คิดแน่นอน

สำหรับใครที่มีแผนหรือต้องการทำกระเป๋าอยู่ละก็ ทั้ง 3 โรงงานที่เราได้แนะนำไปคุณภาพและรายละเอียดของงานดีเยี่ยมอย่างแน่นอน ที่สำคัญยังเลือกใช้วัสดุในการผลิตที่ดีที่สุดเท่านั้น เพื่ออายุการใช้งานที่ยาวนานคุ้มค่าเกินราคา ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าประเภทไหนก็ตามทั้ง 3 โรงงานพร้อมสร้างสรรค์ให้คุณได้อย่างครบครัน

3 เหตุผลกับคำถามที่ว่าทำไมถึงควรไปเรียนภาษาประเทศอังกฤษ

เมื่อพูดถึงการเรียนภาษาแล้ว หลายๆ คนอาจจะบอกว่าการเรียนภาษานั้นจะเรียนที่ไหนก็ได้ เหมือนกัน แต่รู้หรือไม่ว่าการไปเรียนภาษาอังกฤษกับเจ้าของภาษานั้นดีอย่างไร โดยเฉพาะการไปเรียนภาษาประเทศอังกฤษ ที่มีหลายคนให้ความสนใจและเลือกที่จะไปเรียนต่อกันจำนวนมาก

การไปเรียนภาษาประเทศอังกฤษ

วันนี้เรามีคำตอบให้กับคำถามเหล่านี้ เอาไว้ให้ทุกคนได้เก็บไปเป็นตัวเลือกในการตัดสินใจกันอีกด้วย ถ้าพร้อมแล้ว เราไปดูกันเลยดีกว่าว่าทำไมเราถึงควรไปเรียนภาษาประเทศอังกฤษ

มาตรฐานการศึกษา

ด้วยมาตรฐานการศึกษาของประเทศอังกฤษที่ได้คุณภาพและมีหลักสูตรให้เลือกหลากหลาย การที่เด็กๆ ได้มาเรียนภาษาประเทศอังกฤษนั้นจะทำให้เด็กๆ ได้ฝึกฝนและเรียนรู้ภาษาได้อย่างเต็มที่ ซึ่งคอร์สเรียนภาษานั้นจะมีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นคอร์สภาษาจากโรงเรียนสอนภาษา หรือจากมหาวิทยาลัยก็ตาม นอกจากนี้แล้วยังมีอาจารย์ที่คอยดูแลอย่างใกล้ชิด และช่วยเสริมสร้างบรรยากาศในห้องเรียนให้ทุกคนรู้สึกปลอดภัยและสามารถเรียนรู้ได้อย่างเต็มที่ รวมไปถึงคอร์สเรียนภาษาในแต่ละคอร์สนั้นก็จะมีให้เลือกทั้งระยะสั้น ระยะยาว ทำให้เด็กๆ สามารถใช้เวลาในการเรียนภาษาได้อย่างดีอีกด้วย

ประสบการณ์ต่างแดน

หลายๆ ครั้งที่คุณพ่อคุณแม่ หรือผู้ปกครอง มักจะกังวลเมื่อเด็กๆ ต้องเดินทางไปเรียนต่อหรือเรียนภาษาในต่างประเทศ ต้องบอกก่อนว่าการเดินทางไปเรียนต่อนั้นเป็นการเปิดประสบการณ์ให้กับเด็กๆ ที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ที่จะต้องพึ่งพาตัวเองให้มาก ต้องปรับตัวและทำความเข้าใจระบบการศึกษาของประเทศอังกฤษ ไปจนถึงวัฒนธรรมต่างๆ ที่ทุกคนจะได้รับจากการเรียนภาษาประเทศอังกฤษ นอกจากนี้แล้วยังได้สัมผัสวัฒนธรรมจากเพื่อนร่วมชั้นเรียนอีกด้วยล่ะ บอกเลยว่าคุ้มสุดๆ

ออกท่องเที่ยว

นอกจากการเรียนภาษาประเทศอังกฤษแล้ว การออกเดินทางท่องเที่ยวก็ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการฝึกการใช้ภาษากับชาวต่างชาติอย่างจริงจังแล้ว ยังเปิดโอกาสให้เราได้สำรวจวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์อีกด้วยล่ะ ไม่ว่าจะเป็นการออกท่องเที่ยวในสหราชอาณาจักรเอง ทั้งอังกฤษ สกอตแลนด์ เวลส์ ไอร์แลนด์เหนือ รวมไปถึงประเทศไอร์แลนด์อีกด้วย หรือถ้าใครอยากออกไปเที่ยวในประเทศอื่นๆ ในยุโรปก็สามารถขอวีซ่าเชงเก้นของยุโรปได้โดยใช้วีซ่าอังกฤษเพื่อสามารถเดินไปเที่ยวระยะสั้นได้อีกด้วย

เรียกได้ว่าการที่เปิดโอกาสให้เด็กๆ ไปเรียนภาษาประเทศอังกฤษนั้นเป็นเรื่องดีๆ ที่ทำให้เด็กๆ ได้เรียนรู้ภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษา ศึกษาวัฒนธรรม และเปิดโอกาสให้เด็กๆ ได้ท่องเที่ยวไปยังสถานที่ต่างๆ อีกด้วยล่ะ สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจอยู่ว่าจะไปเรียนภาษาที่ไหนดี เรียนในโรงเรียนสอนภาษาในไทยหรือจะออกไปเรียนต่อที่ต่างประเทศ ก็เป็นสิ่งที่น่าสนใจไม่แพ้กัน

3 ร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตร คุณภาพดี ในสไตล์เก๋ไม่เหมือนใคร

ในปัจจุบันนี้ร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตรสำหรับคุณแม่มีให้เลือกซื้ออยู่หลากหลายแบรนด์ด้วยกัน ทำให้เหล่าบรรดาแม่ๆ สามารถเลือกซื้อกันได้อย่างสะดวก ในสไตล์ที่หลากหลายมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังไม่ต้องลำบากในการให้นมลูกนอกสถานที่อีกต่อไป เรียกได้ว่าเป็นไอเท็มที่คุณแม่ยุคใหม่ต้องมีติดบ้านกันไว้บ้าง …

จำหน่ายเสื้อให้นมบุตร

ซึ่งหากตอนนี้คุณกำลังมองหาร้านค้าจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตร ที่มาพร้อมกับเนื้อผ้าคุณภาพดี แถมยังสามารถตอบโจทย์คุณแม่ยุคใหม่ ที่ไม่ต้องกังวลเรื่องตกเทรนแล้วละก็ ตามเราไปดูได้เลย เพราะวันนี้เราขออาสาพาคุณไปชี้เป้า 3 ร้านที่จัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตร คุณภาพดี ในสไตล์เก๋ไม่เหมือนใคร จะมีร้านไหนบ้าง ตามไปดูกันเลย

I LOVE NITAN 

ร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตร อย่าง I LOVE NITAN เป็นร้านจัดจำหน่ายเครื่องแต่งกายสำหรับคุณแม่อย่างครบวงจร ไม่ว่าจะเป็น เสื้อให้นมบุตร, ชุดให้นมบุตร, กางเกงพยุงครรภ์, กางเกงเพื่อความสบายหลังคลอด, ผ้าคลุมให้นมบุตร หรือรองเท้านุ่มสบาย ที่มาพร้อมกับเนื้อผ้าคุณภาพดี ที่ผ่านการคัดสรรวัสดุจากทีมงานผู้เชี่ยวชาญด้วยเทคนิคอันพิถีพิถันในการตัดเย็บทุกขั้นตอน เพื่อให้คุณแม่และลูกน้อยสามารถสัมผัสได้ถึงความนุ่มสบาย และสะดวกต่อการใช้งานได้ทุกเวลาที่ต้องการ มากไปกว่านั้นคุณแม่ยังสามารถนำมาสวมใส่ได้ทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็น ในโอกาสพิเศษต่างๆ, วันทำงานธรรมดาๆ ทั่วไป หรือวันหยุดสบายๆ ที่ต้องออกไปเดินกับลูกน้อยก็สามารถสวมใส่ได้อีกเช่นกัน แถมดีไซน์ยังสวยงาม และสามารถเข้ากับเทรนด์แฟชั่นได้ทุกยุคทุกสมัยอีกด้วย

Hynomcloset 

Hynomcloset เป็นหนึ่งในร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตรที่ได้รับความนิยมจากเหล่าบรรดาคุณแม่เป็นจำนวนมาก เนื่องจากดีไซน์ที่หลากหลาย ทำให้คุณแม่สามารถเลือกสวมใส่ได้ตามใจชอบ ไม่ว่าจะเป็น ชุดให้นมลูกสำหรับใส่ไปทำงาน หรือชุดสำหรับใส่ในวันสบายๆ กับลูกน้อย รวมไปถึงสปอร์ตบราให้นมลูก ที่มาพร้อมกับคุณภาพ และการบริการสุดประทับใจภายใต้คอนเซ็ปต์ “สวย เก๋ ใส่สบาย มั่นใจในคุณภาพ” ที่เรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตรที่ครบครันอย่างแท้จริง

B9maternity

อีกหนึ่งร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตร อย่าง B9maternity เป็นแหล่งรวมสินค้าทุกประเภทสำหรับคุณแม่ และเด็ก ทั้งชุดคลุมท้อง, ชุดให้นมลูก, กางเกงคนท้อง, เสื้อในให้นม รวมไปถึงของใช้คุณแม่ และของใช้เด็กต่างๆ ที่สามารถเลือกซื้อได้ทางออนไลน์ด้วยบริการจัดส่งที่เร็วทันใจ หรือหากใครต้องการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่างๆ ด้วยตัวเองก็สามารถซื้อตามสาขาต่างๆ ได้อีกเช่นกัน อีกทั้งคุณแม่ยังสามารถไว้ใจในคุณภาพสินค้า และบริการด้านต่างๆ จากประสบการณ์ที่มีมานานกว่า 8 ปี เพราะความเชื่อที่ว่าเวลาแห่งความสุขเกิดขึ้นระหว่างการให้นมลูก เพราะเหตุนี้ B9maternity จึงคัดสรรทุกผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบเพื่อคุณแม่ และลูกน้อยที่สดใสนั่นเอง

และนี่ก็เป็น 3 ร้านจัดจำหน่ายเสื้อให้นมบุตร คุณภาพดี ในสไตล์เก๋ไม่เหมือนใคร หากคุณแม่ท่านไหนกำลังมองหาชุดให้นมลูก หรือเครื่องใช้อุปกรณ์ต่างๆ สำหรับแม่ และลูกน้อยก็สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมของร้านต่างๆ ตามด้านบนนี้กันได้เลย

เสริมหน้าอกราคาคุณภาพ กับ 3 โรงพยาบาลชั้นนำ

สิ่งสำคัญที่สุดในการเสริมหน้าอกนั่นก็คือการเลือกคลินิกศัลยกรรมที่มีคุณภาพ ได้มาตรฐาน และสามารถวางใจได้ หลายๆ คนอาจจะนึกถึงคลินิกศัลยกรรมหลายๆ แห่งที่พบเจอกันได้ทั่วไป ก็อาจจะเป็นคลินิกที่ไม่ได้มาตรฐาน วันนี้เราก็เลยอยากจะมาแนะนำโรงพยาบาลสำหรับศัลยกรรมเสริมหน้าอกในราคาคุณภาพมาให้กับคุณกัน บอกเลยว่าแต่ละโรงพยาบาลนั้น เป็นโรงพยาบาลที่ขึ้นชื่อเรื่องศัลยกรรมสุดๆ เลยล่ะ สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกไปทำศัลยกรรมที่ไหนดี ก็ลองมาเลือกกันดูได้

ศัลยกรรมเสริมหน้าอกในราคาคุณภาพ

โรงพยาบาลยันฮี

สำหรับโรงพยาบาลแรกที่เราอยากจะแนะนำเลยก็คือโรงพยาบาลยันฮี ที่นี่เป็นคำตอบแรกๆ ของหลายๆ คนสำหรับการทำศัลยกรรมรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นการทำศัลยกรรมเสริมจมูก ทำตาสองชั้น ตกแต่งริมฝีปาก หรือแม้กระทั่งเสริมหน้าอก ในราคาคุณภาพ ที่มาพร้อมกับความทันสมัยของอุปกรณ์ต่างๆ ควรชำนาญของแพทย์ และการดูแลอย่างดีจากพยาบาล ซึ่งบอกได้เลยว่าคุ้มค่าสุดๆ

บีบี คลินิก

คลินิกชื่อดังที่โดดเด่นในด้านการศัลยกรรมเพื่อความสวยความงาม ต้องบอกก่อนว่าที่นี่ตั้งอยู่ในย่านใจกลางเมืองอย่างทองหล่อ ภายในคลินิกนั้นจะมีการทำศัลยกรรมหลากหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นการปรับรูปหน้า เมโสเธอราปี คีเลชั่น เทอร์มาจ เสริมจมูก ไปจนถึงเสริมหน้าอก และมาในราคาสุดคุ้มค่า เพราะนอกจากจะเดินทางง่าย สะดวกสบายแล้ว ก็ยังสามารถเลือกไซส์หน้าอกได้อย่างตรงใจมากที่สุดด้วยล่ะ

โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

โรงพยาบาลเอกชนที่ได้รับการรับรองคุณภาพระดับสากล ที่นี่มาพร้อมกับการบริการหลายด้าน โดยเฉพาะคลินิกศัลยกรรมตกแต่งของบำรุงราษฎร์ที่มีทั้งผ่าตัดใบหู ตกแต่งเปลือกตา ดูดไขมัน เสริมจมูก ลดขนาดหน้าท้อง ไปจนถึงการเสริมหน้าอก ที่มาในราคาคุณภาพ ซึ่งคลินิกศัลยกรรมของที่นี่นั้นได้รับการยอมรับจากชาวไทยและชาวต่างประเทศ บอกได้เลยว่าน่าสนใจสุดๆ เพราะที่นี่เขาให้บริการศัลยกรรมหน้าอกทั้งผ่าตัดเพิ่มขนาด ปรับระดับ และลดขนาดทรวงอกอีกด้วยล่ะ

นอกจากการเลือกโรงพยาบาลแล้ว การผ่าตัดเสริมหน้าอกนั้นมีราคาแตกต่างกันออกไปตามวัสดุของซิลิโคนและเทคนิคการผ่าตัดอีกด้วยล่ะ เพราะโดยปกติแล้ว การเสริมหน้าอกนั้นจะมีซิลิโคนให้เลือกกันอยู่ 2 แบบด้วยกัน คือ แบบทรงหยดน้ำและทรงกลม ซึ่งทรงหยดน้ำนั้นจะเหมาะกับสาวๆ ที่มีหน้าอกน้อย ต้องการเสริมให้ดูเป็นธรรมชาติและเรียบเนียนมากขึ้น ส่วนทรงหยดน้ำนั้นจะเหมาะกับคนที่มีหน้าอกอยู่แล้ว และต้องการเสริมให้เข้ารูปมากยิ่งขึ้นเลยล่ะ

และนี่คือ 3 โรงพยาบาลชั้นนำที่อยากจะแนะนำสาวๆ ให้ไปเลือกใช้บริการเสริมหน้าอกกัน แต่ถ้าใครยังไม่มั่นใจหรือยังไม่แน่ใจว่าจะเสริมหน้าอกที่ไหนดี ก็อยากจะบอกว่าให้ลองนัดพบกับคุณหมอและสอบถามรายละเอียดการผ่าตัดกันก่อน เพื่อนำมาเปรียบเทียบและตัดสินใจกันก่อนด้วยล่ะ เพียงเท่านี้ หน้าอกสวยๆ ของคุณก็อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้ว

3 สิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจติดตั้งกันสาดหน้าบ้าน  

กันสาดหน้าบ้าน” อุปกรณ์คุ้นตาที่อยู่คู่บ้านของคนไทยมานานหลายปี ด้วยประโยชน์ใช้สอยที่หลากหลายป้องกันแดดและฝนได้เป็นอย่างดี ทำให้ไม่ว่าจะเดินไปทางไหนก็จะเจอกันสาดหน้าบ้านหลากดีไซน์อันเล็ก อันน้อย อันใหญ่ เรียงรายกันอยู่หน้าบ้านและร้านค้าทั่วไป

กันสาดหน้าบ้าน

แต่ในปัจจุบันหากคุณซื้อบ้านตามหมู่บ้านจะมีกันสาดที่ได้รับการติดตั้งมาให้เสร็จสับ ซึ่งถูกออกแบบมาให้เข้ากับตัวบ้านได้อย่างเนียนตาสวยงาม ไม่ว่าจะเป็นที่จอดรถหน้าบ้าน, โรงจอดรถแยก, กันสาดข้างบ้าน, กันสาดหน้าต่าง และอื่นๆ อีกมากมาย สำหรับวันนี้เราจะมาบอกสิ่งที่ควรรู้ก่อนติดตั้งและต่อเติมกันสาดหน้าบ้านว่ามีอะไรบ้าง หากพร้อมแล้วมาดูกันเลย

ตำแหน่งที่จะติดตั้งกันสาด 

ตำแหน่งเป็นสิ่งสำคัญที่ควรรู้ให้แน่ชัดก่อนการติดตั้งกันสาด เพราะหากคุณเลือกติดผิดมุมหรือทิศทางของแสงที่ส่องมาละก็ จะส่งผลให้กันสาดหน้าบ้านของคุณไม่ได้ใช้ประโยชน์อย่างเต็มที่ รวมไปถึงบริเวณรอบบ้านที่จะติดตั้งว่าครอบคลุมตามที่ต้องการหรือไม่อีกด้วย ทั้งนี้เพื่อให้การสาดที่ติดตั้งได้ใช้งานอย่างคุ้มค่าตามที่ต้องการ

กันสาดหน้าบ้าน

เลือกรูปแบบกันสาดให้เหมาะกับการใช้งาน 

การเลือกรูปแบบกันสาดเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะแต่ละรูปแบบกันสาดมีหน้าที่และประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งหากคุณเลือกรูปแบบผิดหรือช่างที่ติดตั้งไม่ได้แนะนำล่ะก็ รับรองได้เลยว่าบริเวณที่ติดตั้งไม่ได้เป็นตามที่คุณคาดหวังอย่างแน่นอน ซึ่งรูปแบบกันสาดแบ่งออกด้วยกันอยู่หลักๆ 3 ประเภทดังต่อไปนี้

  • กันสาดแนวตั้ง นิยมติดตั้งในทิศตะวันออกและตะวันตก เพราะสามารถกันแดดในช่วงเช้าและช่วงเย็น อีกทั้งยังช่วยลดความร้อนตลอดทั้งวันในบริเวณดังกล่าวได้ดีระดับหนึ่ง
  • กันสาดแนวนอน เหมาะกับบริเวณบ้านที่ตั้งอยู่ทิศใต้ที่มีแสงส่องลงมาในช่วงเที่ยงและบ่าย เพื่อลดความร้อนสะสมในระหว่างวันได้ดี
  • กันสาดแบบผสม เป็นกันสาดที่ถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันแสงได้ตลอดทั้งวันได้เป็นอย่างดี

วัสดุของกันสาดหน้าบ้าน

นอกจากตำแหน่งและการเลือกรูปแบบกันสาดที่จะติดตั้งที่ต้องใส่ใจอย่างพิถีพิถันแล้ว เรื่องของวัสดุเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จะตอบโจทย์เรื่องของการใช้งานและจุดประสงค์ได้ตามความต้องการของคุณ โดยวัสดุของกันสาดที่เห็นทั่วไปจะมีทั้งแบบ ผ้าใบ อะลูมิเนียม แต่ในปัจจุบันมีตัวเลือกให้ได้ใช้งานอีกมากมาย เช่น กันสาดแอมเพอแรม ไวนิล เมทัลชีท โพลีคาร์บอเนต เป็นต้น ซึ่งวัสดุเหล่านี้มีความโดดเด่นในเรื่องคุณสมบัติการใช้งานที่แตกต่างกันออกไปอีกด้วย

ทั้ง 3 สิ่งที่ควรรู้ก่อนกันติดตั้งกันสาดหน้าบ้านที่ได้แนะนำไปข้างต้นนั้น หวังว่าจะเป็นประโยชน์ให้ผู้ที่กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับติดตั้งกันสาดไม่มากก็น้อย ทั้งนี้เพื่อช่วยให้การติดตั้งเป็นไปได้อย่างราบรื่นและใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่อีกด้วย

4 เหตุผลที่ควรรู้ว่า ทำไมสมัครบัตรเครดิตถึงไม่ผ่าน 

ในปัจจุบันบัตรเครดิตได้กลายเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยอำนวยความสะดวกในด้านต่างๆ ได้อย่างครบครัน ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการซื้อของทางออนไลน์ทั้งในและนอกประเทศ, จองตั๋วเครื่องบินกับที่พัก, ผ่อนชำระหรือแบ่งจ่ายเมื่อซื้อของ และใช้ในยามฉุกเฉินที่ต้องจ่ายเงินในจำนวนมาก หากมีบัตรเครดิตติดตัวไว้ใช้อย่างมีระเบียบวินัย รับรองได้เลยว่าเป็นประโยชน์ต่อตัวคุณแน่นอน

สมัครบัตรเครดิต

แต่ก่อนจะได้บัตรเครดิตใบแรกของชีวิตมานั้น หลายคนโดนบอกไม่ผ่านมาแล้วนับไม่ถ้วน ทั้งๆ ที่เอกสารจัดเตรียมอย่างเรียบร้อย ซึ่งวันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยว่าเหตุผลอะไรที่ทำให้คุณสมัครบัตรเครดิตไม่ผ่าน หากพร้อมแล้วมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

เงินเดือนและรายได้ไม่ถึง 15,000.- ต่อเดือน 

เงื่อนไขสำคัญของการสมัครบัตรเครดิตที่ควรรู้คือ เงินเดือนและรายได้ต้องถึง 15,000.- ต่อเดือน หรือ 180,000.- ต่อปี ตามหลักเกณฑ์ของแบงก์ชาติที่กำหนดเอาไว้ อีกทั้งรายได้ของเงินดังกล่าวต้องระบุที่มาได้อย่างชัดเจน หากคุณได้รับเงินเดือนเข้าบัญชีดังกล่าวเป็นประจำทุกเดือนทางธนาคารก็สามารถพิสูจน์แหล่งที่มาได้ง่ายกว่าผู้ที่รับเงินสด

บริษัทหรือสถานที่ทำงานไม่มีความน่าเชื่อถือ

ตอนกรอกข้อมูลลงไปในการสมัครบัตรเครดิตต้องมีการระบุชื่อบริษัท ที่อยู่ ประเภทของธุรกิจ และเบอร์ติดต่อ ทั้งนี้หากบริษัทของคุณไม่ได้มีการจดทะเบียนหรือระบุได้แน่ชัดว่าทำธุรกิจเกี่ยวกับประเภทอะไร รวมไปถึงเบอร์โทรติดต่อที่ให้ไม่สามารถติดต่อได้ ทางธนาคารก็ไม่อนุมัติให้ผ่าน เนื่องจากไม่มีความน่าเชื่อและไม่สามารถยืนยันได้ว่าคุณทำงานที่นั่นจริงหรือไม่

ค้างชำระหนี้อยู่ในเครดิตบูโร 

ข้อนี้ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องตรวจสอบให้ดีๆ ว่าก่อนหน้านี้เคยติดค้างชำระหนี้และจ่ายล่าช้านานหลายเดือนๆ บ้างหรือเปล่า เพราะหากมีประวัติเกี่ยวกับเครดิตบูโรแล้วล่ะก็ โอกาสที่ทางธนาคารจะอนุมัติแทบจะเป็นศูนย์ โดยวิธีแก้เพียงแค่จัดการหนี้ดังกล่าวให้หมดแล้วรอประมาณ 3 ปี ให้ประวัติเสียเหล่านั้นค่อยๆ ทยอยลบออกไป

มีวงเงินสินเชื่อเกินกำลังที่จะชำระไหว 

ในช่วงที่คุณสมัครบัตรเครดิตไปนั้น หากคุณมีการกู้เงินในการซื้อบ้าน รถ หรืออะไรก็ตามที่ธนาคารพิจารณาแล้วว่าเกินกำลังที่คุณชำระไหว มีสิทธิ์ที่พวกเขาจะปฏิเสธได้เช่นกัน

ซึ่งหากคุณสมัครบัตรเครดิตแล้วโดนปฏิเสธล่ะก็ แนะนำให้ย้อนกลับมาตรวจสอบว่าคุณมีทั้ง 4 ข้างคนต้นที่ตรงกับคุณตอนนี้หรือไม่ หลังจากนั้นให้คุณปรึกษาและสอบถามข้อมูลต่างๆ กับธนาคารโดยตรง เพื่อหาวิธีแก้ไขเพื่อให้ผ่านตามข้อกำหนดในการทำบัตรเครดิตของธนาคารนั้นๆ ทั้งนี้หากคุณได้มาแล้วหนึ่งบัตร ครั้งต่อการสมัครจะง่ายแล้วรวดเร็วยิ่งขึ้น

รู้จักอาหารฝรั่งเศส เที่ยวฝรั่งเศสจะได้หาชิมของอร่อยให้ครบ

ไปเที่ยวฝรั่งเศสทั้งที…ต้องกินให้ได้ หากใครไปได้มีโอกาสไปเที่ยวฝรั่งเศสแล้ว เราไม่อยากให้คุณพลาดโอกาสที่ได้จะชิมลิ้มลองอาหารขึ้นชื่อของเขา ซึ่งอาหารและขนมบางชนิดสามารถหาทานได้ในไทย แต่การที่ได้รับประทานอาหารจากประเทศต้นตำรับนั้นไม่ใช่ว่าจะมีโอกาสกันบ่อย เรามีอาหาร จานที่อยากให้ลองชิม

เที่ยวฝรั่งเศส
ภาพจาก pixabay.com

อาหารที่แนะนำให้ลองเมื่อมาเที่ยวฝรั่งเศส

  • ซุปหัวหอม (Soupe à L’oignon) ทำมากจากหัวหอมใหญ่เคี่ยวกับน้ำซุปเนื้อวัว ทานพร้อมกับขนมปังครูตอง ที่โรยด้วยเนยแข็งด้านบน ซุปหัวหอมเป็นอาหารที่มีประวัติศาสตร์ตั้งแต่ยุคสมัยโรมัน
  • ไก่ตุ๋นไวน์แดง (Coɋ au vin)  ทำจากไก่ตุ๋นกับไวน์แดงเบอร์กันดี เห็ด เบคอน หัวหอม ตุ๋นจนได้เนื้อไก่ที่เปื่อยนุ่ม มีต้นกำเนิดมาจากแคว้นเบอร์กันดี
  • คาสซูเลต์ (Cassoulet) ทำจากถั่วขวาเคี่ยวกับเนื้อสัตว์ เช่น เป็ด หมู ใส่ไส้กรอก เนื้อแกะ มีต้นกำเนิดมาจากทางตอนใต้ของฝรั่งเศส แถบตูลูสและคาร์คาซอนน์ นิยมทานกันในหน้าหนาว
  • เนื้อบูร์กิญง (Beef bourguignon) หรือ บูร์กอญ ทำจากเนื้อวัวเคี่ยวกับไวน์แดงและสมุนไพร มีต้นกำเนิดมาจากแคว้นเบอร์กันดีของฝรั่งเศส
  • ซูเฟล (Soufflé) ทำจาก แป้ง ไข่ โดยตีแยกระหว่าไข่แดงกับไข่ขาว มีต้นกำเนิดเมื่อต้นปีศตวรรษที่ 18 สามารถนำมาทำเป็นเมนูได้ทั้งคาวและหวาน
  • ฟลามิช (Flamiche) หรือถึงเค้ก เป็นแป้งเปลือกพายใส่ไส้เนยแข็ง ผัก มีต้นกำเนิดทางต้อนเหนือที่ติดกับเบลเยียม เกิดขึ้นในช่วงยุคกลางนิยมรับประทานร้อนและเนยเท่านั้น แต่ปัจจุบันก็ปรับเปลี่ยนหน้าให้หลากหลายขึ้น
  • เป็ดกงฟีต์ (Confit de canard) ทำจากห่านหรือเป็ดตรงส่วนบริเวณน่อง นำมาหมักกับเกลือ กระเทียม น้ำมันมะกอกและใบไทม์ แล้วจึงนำไปอบจะเหลืองกรอบ แล้วจึงนำไขมันเป็ดราดเพื่อให้หนังกรอบ มีต้นกำเนิดจากแคว้นกาสโคนี
  • สลัดนิชัวส์ (Salade niçoise) เป็นสลัดชนิดหนึ่ง ส่วนประกอบหลัก มะเขือเทศ แอนโชวี และน้ำมันมะกอก เป็นอาหารดั้งเดิมชาวเมืองนีช (Nice) ทางต้นใต้ของฝรั่งเศส ปัจจุบันมีการปรับเพิ่มส่วนผสมให้มากขึ้น
  • ราตาตุยล์ (Ratatouille)  ทำจากการนำผักต่างๆ เช่น มะเขือเทศ หัวหอม ซูกินี มะเขือ พริกหวานไปเคี่ยวแบบสตู ใช้เป็นอาหารเคียงเสิร์ฟกับเนื้อหรือนำไปเป็นไส้ออมเล็ดหรือเครป มีต้นกำเนิดจากแถบโปรวองซ์
  • ทาร์ต ตาแต็ง (Tarte Tatin) เป็นพายผลไม้แบบเปิดหน้า แรกๆใช้แอปเปิ้ล ต่อมาดัดแปลงใช้ผลไม้อยางอื่น นำมาต้มกับคาราเมลและเนย ก่อนนำเข้าไปอบพร้อมแป้งพาย
  • มาการอง (Macarons) เป็นขนมลักษณะคล้ายคุกกี้ มีความกรอบ ฟู ละลายในปาก ทำมาจากไข่ขาว น้ำตาล และแอลมอนด์ป่น ตรงกลางมีไส้ที่ทำจากกานัชหรือบัตเตอร์ครีมฝรั่งเศส มีให้เลือกหลายรสชาติ มาการองเป็นขนมที่เป็นที่รู้จักไปทั่วโลก ร้านดังในปารีส เช่น Laduree
  • ครัวซอง (Croissant) เป็นขนมปังชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อในฝรั่งเศส เนื้อแป้งบาง ผสมกับเนยสด หากรับประทานตาอนอบเสร็จใหม่จะกรอบหอมอร่อย อยากแนะนำให้ลองรับประทานครัวซองในตอนเช้า พร้อมกับจิบกาแฟสักแก้ว
  • เครปฝรั่งเศส มีต้นกำเนิดที่เมือง Bretagne โดยจะมีลักษณะนุ่ม ไม่กรอบเหมือนบ้านเรานะคะ นิยมรับประทานพร้อมกับน้ำผลไม้  ผลไม้สด และช็อกโกแล็ต
  • ปารีส-เบรสท์ (Paris-Brest) เป็นขนมชนิดเดียวกับชูครีม แต่มีขนาดใหญ่ มีลักษณะเป็นวงล้อ  ตัวไส้จะเป็นครีมเฮอเซลนัท ผสมกับบัตเตอร์ครีม ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของปารีสเบรสท์แท้ๆ ขนมนี้มีตั้งกำเนดมาจากการแข่งขันปั่นจักรยานที่เมืองปารี ไปยังเมือง Brest แล้ววนกลับไปปารีส

อาหารและขนมของประเทศฝรั่งเศสเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลก แล้วเราจะพลาดไม่ชิมได้อย่างไร จริงไหมคะ

เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือนการมาเยือนของโรคหัวใจ  

เจ็บหน้าอก” ภัยเงียบใกล้ตัวที่เกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย กับอาการแน่นหน้าอกเหมือนมีอะไรมากดทับ หรือรู้สึกเจ็บแปลบๆ จี๊ดๆ บริเวณหน้าอกเป็นช่วงๆ นั่นอาจจะเป็นสัญญาณเตือนการมาเยือนของโรคหัวใจ หรือโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ-ตันได้เช่นกัน โดยเฉพาะผู้สูงอายุมีโอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจได้มากที่สุด

เจ็บหน้าอก

เพราะฉะนั้นอย่างปล่อยปละละเลยกับอาการดังกล่าวเด็ดขาด ถึงแม้อาการเจ็บหน้าอกจะมาพักๆ และก็หายไปก็ตาม ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกสาเหตุของความเสี่ยงว่าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นจากอะไรบ้าง หากพร้อมแล้วมาตรวจร่างกายของตัวเองให้แน่ชัดว่าใช้ตามนี้หรือไม่

ระดับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) ในร่างกายสูงปกติ

คอเลสเตอรอลที่พอดีจะทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติและช่วยผลิตฮอร์โมน วิตามินดี และสารที่มีความสำคัญต่อระบบย่อยอาหาร แต่หากมีระดับคอเลสเตอรอลที่สูงจนเกินไปอาจเกิดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองตีบ อีกทั้งยังตามมาด้วยอาการเจ็บหน้าอกที่เตือนให้คุณเข้ารับการตรวจร่างกายหันมาดูแลตัวเองเพิ่มมากขึ้น

ระดับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) ในร่างกายสูงปกติ 

ความดันโลหิตสูง 

ความดันโลหิตสูงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้น หากความดันโลหิตสูงขึ้นกว่าปกติอย่างต่อเนื่อง จะส่งผลให้ร่างกายเกิดภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง และไตวาย เป็นต้น

นักสูบบุหรี่และผู้รับควันมือสอง

ควันบุหรี่ทั้งมือหนึ่งและมือสองทำร้ายสุขภาพให้คุณได้อย่างโดยตรง เนื่องจากตัวบุหรี่กับควันนั้นมีสารพิษอันตรายมากกว่า 7,000 ชนิด และสารเคมีมากกว่า 250 ชนิด ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และเป็นสาเหตุของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และอื่นๆ ที่ตามมาด้วยอาการเจ็บหน้าอกขึ้นได้

โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินมาตรฐาน

โรคอ้วนภัยเงียบที่ก่อให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้อยู่บ่อยครั้ง ที่เกิดจากภาวะโรคแทรกซ้อนต่างๆ อาทิ ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง, โรคเบาหวาน, โรคตับ, โรคไต, โรคหัวใจ และอื่นๆ เพราะฉะนั้นหากคุณมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือสุ่มเสี่ยงเป็นโรคอ้วนล่ะก็ อย่างละเลยตรวจสุขภาพเด็ดขาด

กรรมพันธุ์โรคหัวใจคนในครอบครัว

หากครอบครัวของคุณมีประวัติเกี่ยวกับโรคหัวใจมารุ่นต่อรุ่น และประจวบเหมาะกับอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นกับคุณอยู่บ่อยครั้ง นั้นคือสัญญาณเตือนความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นยิ่งอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเป็น แนะนำให้รีบไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญให้ละเอียด เพื่อตรวจสอบที่มาของอาการต่างๆ ได้อย่างชัดเจน

เจ็บหน้าอกเป็นอาการที่บ่งบอกที่มายังไม่ได้ชัดเจนสักเท่าไหร่ เพราะอาการดังกล่าวนั้นมีหลายสาเหตุที่มีโอกาสจะเป็นได้หลายโรค ซึ่ง 4 สาเหตุข้างต้นที่ได้แนะนำไปเป็นเพียงโรคเบื้องต้นเท่านั้นที่มีโอกาสจะเกิดขึ้นกับคุณ เพราะฉะนั้นหากเกิดอาการผิดปกติหรือเจ็บหน้าอกมานาน อย่าละเลยปล่อยให้อาการดังกล่าวเป็นๆ หายๆ เด็ดขาดก่อนที่จะสายเกินแก้

บทความแนะนำ

สาระน่ารู้ ยอดนิยม