ประโยชน์ของ ปลาแซลมอน มีอะไรบ้าง

0
คนที่รักษาสุขภาพคงไม่มีใครที่ไม่ชอบทาน ปลาแซลมอน ใช่ไหมคะ ด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่อัดแน่นอยู่ในเนื้อปลาสีส้มๆนี้เอง เรามาทำความรู้จักเจ้าปลาแซลมอนกันเถอะคะ ปลาแซลมอน จะแบ่งได้ 2 ประเภทหลัก 1. แอตแลนติกแซลมอน...

แค่ 25 นาที กับ การออกกำลังกาย T25

0
ใครอยากหุ่นดี หุ่นเฟิร์มต้อง การออกกำลังกาย T25 เป็นเทรนด์ฮิตติดลมบนกันเลยทีเดียว การออกกำลังก็มีหลากหลายรูปแบบให้เลือก ทำให้เกิดความสนุกสนาน ไม่รู้สึกจำเจ เรียกว่าเป็นการปฎิวัติการออกกำลังให้สนุกแถมได้สุขภาพและหุ่นดีในเวลาเดียวกัน กระแสมาแรงของการออกกำลังแบบจัดโปรแกรม ที่มีการวางหรือกำหนดว่าคุณต้องออกกำลังกายแบบไหนในแต่ละวัน...

น้ำมันมะกอก สรรพคุณและประโยชน์ มีอะไรบ้าง

0
น้ำมันมะกอก ในสมัยโบราณจะใช้วิธีบีบด้วยมือ โดยใส่มะกอกไว้ในอ่างหินทรงกลมหรือทรงกรวย ต่อมาเพื่อให้ได้น้ำมันในปริมากที่มากขึ้นจึงหันมาใช้โม่หินบดแทน และพัฒนาระบบฉุดกำลังด้วยกำลังไฮดรอลิก เครื่องกลไฟ เครื่องยนต์เบนซิน และปัจจุบันใช้พลังงานไฟฟ้า เมื่อมะกอกสดถูกส่งมายังโรงงานก็จะถูกคัดแยกระหว่างมะกอกที่เก็บจากต้นกับมะกอกที่เก็บจากพื้น...

วิธีการเลือก ลู่วิ่งไฟฟ้า…ให้ดีและคุ้มราคา

0
สำหรับสาวๆที่ชอบออกกำลังกายแต่ไม่อยากต้องเสียเวลาออกมาใช้บริการฟิตเนส ต้องมาแย่งกับคนหมู่มาก ลู่วิ่งไฟฟ้า ถือว่าเป็นเครื่องออกกำลังการที่ช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีเยี่ยม เหมาะสำหรับใช้ที่บ้านได้ ลู่วิ่งไฟฟ้า (Running Machine)   เป็นเครื่องออกกำลังกายที่นิยมากๆ ใครไม่ชอบออกไปวิ่งท้าแสงแดด...

วิธีรับประทาน ยาเลื่อนประจำเดือน

0
ประจำเดือน คือ เลือดและเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกที่หลุดออกมาทุกรอบเดือนของผู้หญิงจะแตกต่างกันไปในแต่ละคนส่วนมากจะเกิดขึ้นทุกๆ 21-35 วันแต่ละรอบจะอยู่นาน 3-7วัน เราต้องมีการสร้างเนื้อเยื่อโพรงมดลูกใหม่เสมอเพื่อให้พร้อมต่อการฝังตัวของตัวอ่อนซึ่งเป็นวงโคจรของการมีประจำเดือนแบบนี้   ช่วงครึ่งแรกของรอบเดือน เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญหนาตัวขึ้นจากฮอร์โมนเอสโตรเจน ประมาณวันที่...

ต่อมทอนซิลอักเสบ ภาวะและอาการที่ต้องผ่าตัดต่อมทอมซิลออก

0
ต่อมทอนซิลเป็นกลุ่มของเนื้อเยื่อประเภทต่อมน้ำเหลือง มีหน้าที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ภายในต่อมทอนซิลประกอบด้วยเม็ดเลือดขาวหลายชนิดที่มีหน้าที่หลักในการจับและทำลายเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายและทำหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกัน ต่อมทอนซิลพบได้หลายตำแหน่งภายในร่างกายของเรา เช่น อยู่ด้านหน้าของช่องปาก บริเวณด้านข้างของลำคอทั้งซ้ายและขวา ที่เรียกว่าพาลาทีนทอนซิล (palatine...

แก้ปวดหัว ไมเกรนด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องเพิ่งยา มีอะไรบ้าง

0
แก้ปวดหัว หรือปวดศีรษะ นั้นมักเกิดได้ง่ายและบ่อยขึ้น ซึ่งบางคนก็ไม่ทราบสาเหตุของการปวดหัว การปวดหัวไม่ใช่เพียงอาการที่คนส่วนมากคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย เดี๋ยวก็หาย แต่การปวดหัวนั้นสามารถบ่งบอกอะไรได้มากกว่าที่คุณคิดกันคะ การปวดศีรษะนั้นเป็นการตอบสนองทางร่างกายต่อสิ่งเร้าที่เกิดขึ้น อาการกปวดหัวนั้นแตกต่างกันไปทั้งความรู้สึกและความรุนแรง รวมทั้งตำแหน่งที่ปวดด้วย...

ไวรัสตับอักเสบบี แบ่งออกเป็นกี่ชนิด อะไรบ้าง

0
ปัจจุบันเราพบว่าไวรัสตับอักเสบมีด้วยกันหลายชนิด ได้แก่ ชนิด A B C D และ E...

สัญญาณที่อาจจะเป็น โรคไบโพล่าร์

0
ปัจจุบันเรามักได้ยินชื่อโรคแปลกๆมากยิ่งขึ้น บางโรคก็ไม่รู้ว่าอาการเป็นอย่างไร เพราะเกิดในอัตราที่น้อยมาก แต่บางโรคก็มีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นทุกวัน อย่างโรคอารมณ์สองขั้ว หรือ ไบโพล่าร์ ไบโพล่าร์ (Bipolar Disorder)...

โรคพิษสุนัขบ้าในแมว มีอาการ และมีสาเหตุจากอะไรบ้าง

0
ช่วงหน้าร้อนเรามักจะได้ยินข่าวเกี่ยวกับการแพร่ระบาดของโรคพิษสุนัขบ้า โดยในปีนี้เองมีการระบาดของโรคนี้ค่อนข้างมากและรุนแรง ที่เกิดจากสุนัข แต่ถ้าจริงแล้วยังมีสัตว์อีกหลายประเภทที่สามารถเป็นโรคพิษสุนัขบ้าได้นะคะ อย่างแมวที่เราเลี้ยงกันตามบ้าน ก็มีโอกาสเป็นโรคพิษสุนัขบ้าได้ เรามาทำความเข้าใจกับ โรคพิษสุนัขบ้าในแมว กันเถอะคะ โรคพิษสุนัขบ้าเกิดจากเชื้อพิษสุนัขบ้าหรือเชื้อไวรัส...

บทความแนะนำ

สาระน่ารู้ ยอดนิยม