สุขภาพ

เรารวมเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพ การดูแลร่างกายและจิตใจ ดูแลผิวพรรณ ความสวยความงาม แนะนำเทคนิคการออกกำลังกาย  วิธีการเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสม แนะนำวิตามิน อาหารเสริม เรื่องราวสุขภาพเรารวบรวมนำเสนอและอัพเดตไว้ในหมวดหมู่นี้

คอนแทคเลนส์สายตาสั้น การใช้งานอย่างถูกวิธี

0
คอนแทคเลนส์สายตาสั้น ใช้ยังไงให้ถูกวิธี? ในปัจจุบันมีคนสายตาสั้นกันมากขึ้น โดยเฉพาะเด็กๆสมัยนี้ต้องใช้คอมพิวเตอร์กันส่วนใหญ่ การนั่งจ้องอยู่หน้าคอมนานๆ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสายตาสั้นได้...

อาการไอ ไอไม่หยุด ไอเรื้อรัง วิธีการรักษาการใช้ยาแก้ไอ

0
อาการไอ เป็นกลไกตอบสนองของร่างกายอย่างหนึ่งต่อสิ่งผิดปกติในทางเดินหายใจและเป็นกลไกป้องกันที่สำคัญในการกำจัดเชื้อโรค เสมหะหรือสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจ อีกทั้งเป็นอาการที่นำผู้ป่วยมาพบได้บ่อยที่สุด และไอยังเป็นการแพร่กระจายเชื้อโรคได้อย่างเร็วรวดและกว้างขวางด้วยคะ เรามีอาการไอเนื่องจากมีสิ่งมากระตุ้นตัวรับสัญญาณการไอหรือมีสารระคายเคืองในบริเวรณทางเดินหายใจส่วนบนและส่วนล่าง...

มะเร็งไต (Kidney Cancer) เมื่อไตเกิดก้อนเนื้อร้ายเป็นมะเร็ง

0
อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าไตมีของเรามีอยู่  2 ข้าง มีหน้าที่ในการกรองของเสียออกจากร่างกายทางปัสสาวะ ควบคุมสมดุลของน้ำ...

มินิมาราธอน ตารางการฝึกซ้อม วิ่งเพื่อสุขภาพยอดฮิตในปัจจุบัน

0
มินิมาราธอน ... ระยะไม่ไกลแต่ท้าหัวใจนักสู้ เมื่อเอ่ยถึงกีฬาที่ราคาถูกที่สุดไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดเป็นตัวช่วย ก็คงเป็น “การวิ่ง”...

อาหารคลีน คืออะไร? มีอะไรบ้าง อาหารเพื่อสุขภาพที่ดี

0
เพื่อสุขภาพที่ดี...ทาน อาหารคลีน กันเถอะ ในยุคปัจจุบันสาวๆ หลายคน หันมาดูแลสุขภาพตนเอง...

มะเร็งกระเพาะอาหาร อาการ สาเหตุ และการรักษา

0
เมื่อไม่ได้เป็นโรคกระเพาะแต่เป็น มะเร็งกระเพาะอาหาร ? ... กระเพาะอาหารเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่เป็นที่พักของอาหาร อาหารจะถูกย่อยที่กระเพาะอาหารเพียงส่วนน้อย...

อาการน้ำมูกไหล สาเหตุ วิธีแก้ การใช้วิธีแก้ที่ถูกต้อง

0
อาการน้ำมูกไหล ... น้ำมูกมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก เพราะทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวเนื้อเยื่อ ช่วยเพิ่มความชื้นให้กับอากาศและช่วยดักจับเชื้อแบคทีเรีย...

วิธีลดพุง อย่างไรให้ได้ผล เหมาะทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

0
ลดพุง…อย่างไรให้ได้ผล สำหรับ วิธีลดพุง นั้น จะลดอย่างไรให้ได้ผล? เป็นปัญหาที่ทำให้สาวๆ...

ยาลดความอ้วน ใช้ให้ได้ผล ไม่เกิดอันตรายอย่างไร?

0
กิน ยาลดความอ้วน เสี่ยงอันตรายอย่างไร? ในปัจจุบันคนไทยนิยมบริโภคอาหารจานด่วน ที่ปรุงด้วยเนื้อสัตว์ ไขมัน...

ลดไขมันหน้าท้อง และ วิธีสร้างกล้ามหน้าท้อง แบบง่ายๆ

0
ไขมันเนื้อหน้าท้องนั้นเป็นไขมันส่วนที่ยากที่สุด ที่เราจะสามารถเอาไขมันส่วนนี้ ออกจากร่างกายของเราได้ เนื่องจากไขมัน มักจะมาสะสมอยู่ในบริเวณนี้ซะเป็นส่วนใหญ่...

มะเร็งเม็ดเลือดขาว (ลูคีเมีย) รู้จักอาการ สาเหตุ การรักษา

0
เมื่อเม็ดเลือดขาวถูกทำร้าย... มะเร็งเม็ดเลือดขาว หรือที่เรารู้จักกันในชื่อ “ลูคีเมีย” (Leukemia)...

โรคภูมิแพ้ รู้จักสาเหตุอาการแพ้ ที่คนไทยเป็นมากที่สุด

0
โรคภูมิแพ้ ... โรคที่คนไทยเป็นกันมาก ปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  เนื่องจากการใช้ชีวิตในปัจจุบันมีแนวโน้มที่ระบบคุ้มกันจะถูกกระตุ้นน้อยลงเพราะมีการติดเชื้อน้อยลง อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้อุบัติการณ์ของโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้น สาเหตุของการเกิด โรคภูมิแพ้ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีทั้งระบบที่มีแนวโน้มจะทำให้เกิดโรคภูมิแพ้...