ขาแตกลาย ผิวลาย แก้ปัญหาหลังลดความอ้วน

1372

การลดน้ำหนักในปัจจุบันนั้น ไม่ว่าจะลดโดยวิธีการแบบไหน ปัญหาที่ตามมาส่วนใหญ่จะเป็น ผิวแตกลายตามข้อพับต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ขาแตกลาย แขนแตกลาย ล้วนแล้วแต่เป็นปัญหาที่กวนใจสาวๆ ไม่ใช่น้อย

ขาแตกลาย

และในวันนี้ เรามีเคล็ดลับดีๆ ไม่ให้การลดความอ้วนของเรานั้น เกิดปัญหาผิวแตกลายตามมาได้ แต่จะเป็นวิธีอะไรนั้น เราไปติดตามกันเลยค่ะ

วิธีป้องกันไม่ให้ผิวขาแตกลาย

การลดน้ำหนักนั้น เป็นการให้รางวัลกับชีวิตตัวเอง แต่มีสาวๆ จำนวนไม่น้อย ที่มานั่งกังวลใจภายหลัง เพราะพบว่า ขาและแขนจะแตกลาย ข้อพับต่างๆ ผิวหนังจะแตกลาย จะดีไหม ถ้าเราทำการป้องกันก่อนเกิดเหตุการณ์แบบนี้ โดยการทาครีมบำรุงผิวก่อนการออกกำลังกาย และทาผิวเป็นประจำทุกวัน เช้า-เย็น มันจะช่วยให้ ผิวหนังของเรามีการยืดหยุ่น และมีความชุ่มชื่นตลอดเวลา เมื่อเราออกกำลังกายผิวหนังของเราจะกระชับเข้ารูป ผิวหนังของเราก็จะไม่แตกลาย

วิธีแก้ไขสำหรับผู้ที่มีปัญหาขาแตกลายอยู่แล้ว

สำหรับสาวๆ คนไหนที่ผ่านการลดน้ำหนักมาหลายครั้งแล้ว มักจะมีปัญหาในเรื่องของขาแตกลาย ไม่มากก็น้อย แต่ที่สำคัญ สาวๆ เหล่านี้เวลาใส่ชุดว่ายน้ำ มักจะไม่กล้าใส่ชุดที่โชว์ขา หรือแขน มากเท่าไรนัก เพราะกลัวว่าคนอื่นจะเห็น ขาแตกลาย ซึ่งมักจะเห็นขาที่ไม่สวยเลย คนที่เห็นเราก็มักจะวิพากษ์วิจารณ์ต่างๆ นานา ว่าทำไมหุ่นสวย แต่ขาแตกลายมาก ซึ่งมันคงไม่ดีแน่ถ้าเราจะปล่อยให้เป็นเช่นนั้นต่อไป

วิธีการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ การทาครีมที่มีสรรพคุณช่วยในเรื่องของผิวแตกลายนั้น มักจะไม่ช่วยอะไรแล้ว หรือไม่สามารถแก้ไขปัญหา ในจุดนี้ได้อย่างเด็ดขาด เพราะครีมเหล่านี้จะช่วยในเรื่องของลดเลือนรอยแตกเท่านั้น วิธีเดียวที่เราสามารถทำให้รอยแตกลายนั้น หายไปจากขาของเราได้อย่างสนิทใจ นั่นก็คือ การเข้ารับบริการ ยิงเลเซอร์ตามรอยของขาแตกลาย จากที่เคยไปสอบถามราคามา การเข้ารับบริการ ยิงเลเซอร์ลักษณะเช่นนี้ จะตกอยู่จุดละ 5,000.00 บาท หรือมากกว่านั้น แต่ไม่เกินหมื่นบาท ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่เพื่อนๆ จะเข้ารับการบริการด้วย

เคล็ดลับไม่ให้ ขาแตกลาย

ในเรื่องของขาแตกลายนั้น วิธีแก้เราก็บอกไปแล้ว แต่มันจะไม่ได้ผลเลย ถ้าเพื่อนๆ ยังตามใจปากอยู่เหมือนเดิม และอดอาหารเพื่อให้ได้มาซึ่งความผอมแบบฉับพลัน สิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวเร่งให้ผิวหนังของเราแตกลายง่ายมาก เพราะฉะนั้น สิ่งที่เพื่อนๆ จะต้องทำนั้นก็คือ การควบคุมน้ำหนักให้คงที่มากที่สุด ไม่อ้วนเร็วเกินไป หรือผอมอย่างรวดเร็วโดยใช้ระยะเวลาอันสั้น นอกจากนี้ควรหมั่นบำรุงผิว ด้วยการทาครีมอย่างสม่ำเสมอ เป็นประจำทุกวัน เช้า – เย็น และก่อนนอน การกระทำเช่นนี้ จะส่งผลให้ผิวหนังของเราที่ได้รับการบำรุง นุ่มชุ่มชื่น และเรียบเนียน น่าสัมผัสยิ่งนัก

เคล็ดลับ กระชับต้นขา

เพื่อนๆ ทราบหรือไม่ว่า การกระชับต้นขานั้นเราสามารถทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกายเฉพาะสัดส่วน การเล่นเวทโดยเน้นท่ากระชับต้นขาแล้ว ยังมีวิธีกระชับตนขาแบบไม่ต้องออกแรง เพียงแค่ใส่กางเกงกระชับสัดส่วนต้นขา เพียงเท่านี้ ต้นขาของเราก็จะเกิดขาแตกลายได้ยาก หรืออาจจะไม่เกิดรอยแตกลายขึ้นเลย

อีกวิธีคือการบริหารต้นขา เรามีวิดีโอท่าการบริหารกระชับต้นขาจาก youtube มาฝากค่ะ

เห็นไหมว่า วิธีการแก้ไขปัญหา ไม่ให้เกิด ขาแตกลายนั้น ไม่ได้อยากเย็นอย่างที่คิดเลย เพียงแค่เพื่อนๆ มีความตั้งใจแก้ไขปัญหาเท่านั้น ปัญหาต่างๆที่มากวนใจก็จะหมดไป และครั้งหน้าเราจะมีสาระน่ารู้อะไรมาฝากเพื่อนๆ อีกต้องคอยติดตามกันต่อไปนะค่ะ

ร่วมแสดงความคิดเห็น