ขนคุด วิธีป้องกันและรักษาขนคุดด้วยตัวเอง และแบบเลเซอร์

1118

ขนคุด โรคที่เกิดจากกรรมพันธุ์ โดยมีความผิดปกติของการสร้างเซลล์ผิวหนังบริเวณรูขุมขน ทำให้เกิดการอุดตันจากโปรตีนชนิดหนึ่งเรียกว่า เคอราติน (Keratin) ทำให้ขนไปคุดอยู่ภายใต้ผิวหนังไม่สามารถงอกทะลุรูขุมขนออกมาได้ตามปกติ จึงเกิดเป็นตุ่มขึ้นมากมายตามรูขุมขนมองดูน่าเกลียดคล้ายหนังไก่ และทำให้ผิวหนังสาก ตุ่มทีเกิดจากขนคุดมักไม่มีอาการคัน หรือเจ็บ แต่ก็พบได้บ้างที่มีอาการอักเสบและเป็นรอยแดงบริเวณรูขุมขน

ขนคุด

รูปภาพจาก : โรคขนคุด Keratosis pilaris – haamor.com

ขนคุด จะเกิดขึ้นตามบริเวณส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น ขนคุดต้นแขน ขนคุดรักแร้ ขนคุดที่ขา และสามารถเกิดขนคุดขึ้นตามใบหน้าได้ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะพบในเด็กและวัยรุ่นประมาณ 60% และพบในผู้ใหญ่ประมาณ 40% (ทั้งหญิงและชาย) และจะพบมากในผู้ที่มีผิวแห้ง หรือผู้ที่อยู่ในอากาศเย็นและแห้งเป็นเวลานานๆ

ขนคุด รักษาได้อย่างไร?

โรคขนขุด ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ มีแต่การรักษาเพื่อบรรเทาอาการเท่านั้น โดยจะใช้ยาทาเพื่อให้เคอราตินหลุดออกจากรูขุมขน ซึ่งการรักษานี้จะใช้เวลาประมาณ 3 – 4 อาทิตย์ หรืออาจจะถึง 2 – 3 เดือน แต่หากหยุดการรักษาอาจกลับมาเป็นขนขุดได้อีก แต่ก็มีโอกาสที่จะหายได้เองเมื่ออายุมากขึ้น

วิธีป้องกันและรักษาขนคุดด้วยตัวเอง

ขนคุด ไม่ได้เป็นโรคติดต่อและเป็นอันตรายต่อสุขภาพแต่อย่างใด แค่ทำให้รู้สึกวิตกกังวลในรูปลักษณ์และความสวยงาม ซึ่งเราสามารถป้องกันและรักษาขนคุดได้ด้วยตัวเอง ดังนี้

  • รักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง ควรใช้สบู่อ่อนในการอาบน้ำ และฟอกสบู่ให้ทั่วถึงทั้งลำตัว รักแร้ ขาหนีบ คอ ในบริเวณที่มีเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกติดอยู่ จะช่วยลดความแห้งคันไปได้
  • ไม่ควรอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่น เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น และไม่ควรขัดผิว (Scrub) จะทำให้ผิวเกิดการอักเสบได้ง่าย
  • ทาโลชันหลังอาบน้ำ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง และผลัดเซลล์ผิวหนังที่อุดตัน
  • หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่เย็นและแห้ง เพราะจะทำให้ผิวหนังแห้งและเกิดการระคายเคืองได้

หากมีอาการมากขึ้น เช่น เจ็บ มีตุ่มแดง เป็นหนอง ควรรีบพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตรวจดูให้แน่ใจอีกครั้ง เพราะอาจไม่ใช่อาการของโรคนี้ก็ได้

วิธีกำจัดขนคุดแบบง่ายๆ

หากเป็นขนคุดขึ้นมาแล้ว ก็ควรทำการกำจัดออกไปจากผิวหนังอย่าปล่อยไว้นาน เพราะอาจเกิดการอักเสบขึ้นได้ วันนี้จะมาแนะนำวิธีกำจัดขนคุดด้วยตัวคุณเองแบบง่ายๆ สะดวกและรวดเร็ว ดังนี้

  • ใช้ไข่ขาว ทาบริเวณผิวที่เป็น และปล่อยไว้ให้แห้งสนิท แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ใช้นิ้วถูเบาๆ หรือใช้แหนบดึง ขนจะหลุดออกมาได้โดยง่าย
  • ใช้น้ำส้มสายชู ผสมกับน้ำอุ่นเทใส่ผ้าแล้วนำไปประคบผิวหนังที่เป็นขนคุด น้ำส้มสายชูจะทำให้บริเวณผิวหนังอ่อนนุ่มขึ้น และขนก็จะค่อยๆหลุดออกไปเอง
  • ใช้ขนมปังและนมอุ่นๆ โดยเอาขนมปังไปจุ่มในนมที่อุ่น แล้วนำมาปิดบริเวณที่เป็นขนคุด ทิ้งไว้ซักครู่จะทำให้รูขุมขนเปิดออกค่อยถอนด้วยแหนบอีกที
  • ใช้ยาแอสไพริน นำมาบดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง ทาบริเวณที่เป็น ทิ้งไว้จนกว่าจะแห้งแล้วค่อยล้างออก ทำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง จนกว่าขนคุดจะหายไป ในแอสไพรินจะมีกรดซาลิไซลิที่ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกได้
  • ใช้ผ้าชุบน้ำร้อน ประคบบริเวณที่เป็นขนคุดประมาณ 10 นาที จะช่วยให้รูขุมขนเปิด ผิวจะอ่อนนุ่มขึ้น ช่วยกระตุ้นให้ขนคุดหลุดออกมาได้ง่าย ทำบ่อยๆจนกว่าหาย

วิดีโอ การถอนขนคุณใต้ผิวหนัง ใจไม่แข็งอย่าดู : youtube.com/watch?v=48P1K0NlJpg

การกำจัดขนคุดด้วยเลเซอร์

เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดขนคุดแบบเด็ดขาด โดยจะใช้แสงเลเซอร์ยิงไปที่รูขุมขนเพื่อหยุดการเติบโตของเส้นขนที่คุด แสงเลเซอร์จะเข้าไปทำลายเส้นขนประมาณ 15%– 30% ต่อการยิงเลเซอร์ 1 ครั้ง โดยทั่วไปต้องรักษาอย่างต่อเนื่องประมาณ 6 – 8 ครั้ง จึงจะได้ผลดี

การกำจัดขนคุดตามวิธีที่กล่าวมาเป็นแค่การรักษาที่ปลายเหตุเท่านั้นสิ่งที่สำคัญคือ การป้องกันไม่ให้เกิดขนคุด โดยต้องหมั่นดูแลรักษาความสะอาดบริเวณผิวหนังอยู่เสมอ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดขนคุดได้มาก

ข้อมูลอ้างอิง
โรค Keratosis Pilaris : haamor.com
ทำความรู้จักกับ ขนคุด และวิธีการรักษา : facebook.com

ร่วมแสดงความคิดเห็น